相对于夏天，冬春季节人们胃口增大，饮食相对油腻，再加上皮肤缺水，所以也很容易发痘痘。只有内外调理，以内养外，才能达到遏制痘痘生长的目的。”

在饮食方面，要尽量多吃一些富含维他命C、维他命A的蔬菜水果，如绿色蔬菜、猕猴桃、橙子等。同时还可寻求一些药物的调理，比如用一些具有清热排毒作用的药，就会收到更好的效果。

建议可以考虑激光祛痘，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光祛痘还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。

你好，从你描述的病情来看，你这可能是痤疮，不过无需担心，青少年时期皮肤分泌快很容易长痤疮，建议你平时注意清洁皮肤，防止堵塞毛孔，饮食上一定要注意不要吃甜食饮料，不要喝牛奶，少吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水适量运动，后祝您早日康复。

致使毛孔堵塞细菌感染引起.乱挤乱抠针挑不当：有些人长了粉刺后乱挤压引起细菌感染.应用劣质化妆品如两用粉饼粉底等紫外线及某些化学物质等.

针对患者皮肤油腻的特点采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟以增强香皂和洗面奶的去污力然后用温水或温热水洗干净彻底清除当天皮肤上的灰尘油垢.若遇面部尘埃油脂较多应及时用温水冲洗.

生活护理：一般洗脸次数以每日2-3次为宜.禁止吃辛辣食物禁止吸烟喝酒.生活方面：要少晒太阳避免风沙太冷太热太潮湿的场所也对痤疮不利。