方法/步骤1:

勤洗澡

这点其实也不用我说，一般狐臭患者在夏天的时候比较严重，那么勤洗澡是必须的，如果有条件可以一天洗两次（一次是必须的！）记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。

方法/步骤2:

穿棉质衣服

夏天一般都是短衣短裤，单衣裙子等，这里注意要记得穿衣服特别是内衣要尽量选择纯棉的布料，这样的布料一般吸汗吸味，穿起来也是很舒适的。

方法/步骤3:

切忌浓烈香水

外国人一般会用香水制品来遮盖自己的体味，但是这种做法需要一定的知识和技巧，对香水有大概的了解，还有就是香水是一种学问，有时确实不仅能给你遮盖体味，还能吸引异性，但是使用不当的后果就是很不好的了。。。

方法/步骤4:

饮食注意

虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素，但是饮食方面也会起来一定的辅助作用，切记辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，还会引起你的毛囊反应甚至过敏！

方法/步骤5:

有氧运动

不是说因为狐臭就要少运动少出汗！日常生活中在工作之余都要加强体育活动，比较好是游泳，然后运动后快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。

方法/步骤6:

女生注意

其实狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，这也让女生“恨之入骨”，其实在夏天的时候用专业的腋毛清理器把腋毛清除掉，不仅美观也在一定程度上减少细菌的滋生汗液的聚臭。

腋溴是影响患者心情的病，因为它有一种令人不愉快的气味，所以在治疗上患者还是很迫切的。

第一点，告诉患者要注意局部皮肤的清洁或内衣的清洁，因为腋溴这部分人一般出汗比较多，出汗多易于细菌的定植、繁殖，然后会有一些代谢产物，可能有些气味，所以一定要注意清洁。

第二点，可以寻求我们医生的帮助，比方在医院里我们可以推荐大家用一些药物进行治疗。

第三点，我们还可以进行一些手术治疗，有微创的、有激光的，还有微波的，各种各样的治疗可以去除大汗腺，破坏大汗腺，因为这大汗腺分泌一些汗液，还有一些内容物引起的腋溴；还有一种办法就是可以在腋下局部封闭治疗腋溴，就是打肉毒素，现在也有报道，效果不错。

腋臭的治疗方法相对较多，如：激光、手术切除、小切口搔刮术、肉毒素注射等。但是所有的治疗的方法都是不能够百分之百的完全去除大汗腺组织，所以腋臭术后气味改善是明显的、有效的，但气味不一定能够百分之百彻底去除。腋臭是由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成，一般与遗传因素有关，大多数患者有家族史。由于气味是由于腋下大汗腺组织分泌产生，因此消除气味主要是通过切除或者破坏腋下分布的大汗腺组织。"

你好，你说的腋臭，主要是腋下大汗腺比较发达、蛋白质类分泌物过于旺盛造成的。如果异味比较明显，称为狐臭。目前常用的治疗方法有：手术切除破坏腋下的大汗腺、激光、冷冻等微创治疗破坏大汗腺等，建议到当地医院整形外科就诊