爱美是每个女人的天性，任何一个女性都希望自己是完美的，但真实生活中却有很多女性因为自己的各种原因导致嘴巴周围长痘。痘痘的存在会让一个女性的和智能体面部颜值受到的影响，而对于痘痘的存在因为各种原因引起，想要去除痘痘首先要在饮食上注意不吃辛辣的食物，除此之外还要尽量少抽烟并且不可用手挤压痘痘。

饮食规律：忌生冷易上火、辛辣刺激甜腻类食物。保证身体的一个健康的饮食习惯，防止刺激肠道，形成便秘。建议多吃谷物等粗纤维类食物，促进肠道蠕动，带走体内宿便，防止毒素堆积。

清洁要到位：痘痘一般生长在油性肌肤或者混合性肌肤的人群中比较多，因为肤质的一个特性：水油不均衡。导致油脂分泌过多，水分少无法将油脂毒素通过毛孔排出，从而堵塞毛孔变成痘痘，所以清洁一定要到位，早晚各洗一次脸。

排除毒素：嘴巴周围冒痘的根本原因是因为体内有毒素，这个时候可以多进行一些运动，一方面可以加快血液循环，加快毒素的代谢：一方面可以提高自身免疫力，增强肝功能排毒功能。

防止感染：痘痘如果特别严重者可以选用适合的植物系祛痘产品进行改善，防止痘痘交叉感染，越来越严重。

尽量少抽烟：烟中含有尼古丁，尼古丁会损坏皮肤细胞，降低细胞的复氧率，从而让皮肤难以修复。

不可用手挤压：痘痘挤压容易引起感染，人手不经过消毒会有很多细菌，这个时候如果挤压会感染伤口，导致留下痘印和疤痕。

后提醒大家要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免面膜牵拉到粉刺使其破裂。