雀斑吃什么调理
一般长雀斑可能是因为内分泌失调导致的皮肤色素沉积引起的可能性较大，建议您可以口服一些维生素c与维生素e胶囊，平时一定要注意防晒，不要吃太过辛辣，食物，酱油一类的也不要吃，多吃蔬菜水果就可以了。
脸上长斑可以试试这些祛斑小偏方:
①每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用.
②取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克.
将黄瓜切成薄片.大米淘洗干净,生姜拍碎.
锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜,烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可.一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥.
③柠檬汁加奶:定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤.
饮食方面.多吃富含维生素C、E和微量元素碘的食物.维生素C丰富的食物能够抵制黑色素的形成.含维生素C丰富的食物有新鲜绿叶蔬菜、西红柿、柑桔、鲜枣、山楂、刺梨、柠檬等.然后就是少吃辣的,刺激性的食物,以及做好防晒,出门前一定要抹防晒霜,此外,减少使用化妆品,保持良好生活作息.
脸上长斑可以试试这些祛斑小偏方:
①每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用.
②取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克.
将黄瓜切成薄片.大米淘洗干净,生姜拍碎.
锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜,烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可.一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥.
③柠檬汁加奶:定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤.
饮食方面.多吃富含维生素C、E和微量元素碘的食物.维生素C丰富的食物能够抵制黑色素的形成.含维生素C丰富的食物有新鲜绿叶蔬菜、西红柿、柑桔、鲜枣、山楂、刺梨、柠檬等.然后就是少吃辣的,刺激性的食物,以及做好防晒,出门前一定要抹防晒霜,此外,减少使用化妆品,保持良好生活作息.
吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-26 15:08您好雀斑是一种面部常见皮肤病发生在颜面颈部手背等日晒部位皮损多为针尖至芝麻大小的圆形淡黄或褐色斑点数目多少不定散在或密集对称分布互不融合无自觉症状.
建议：平时需要注意面部的护理，注意防晒，多吃新鲜蔬菜水果，将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。
您好雀斑是一种面部常见皮肤病发生在颜面颈部手背等日晒部位皮损多为针尖至芝麻大小的圆形淡黄或褐色斑点数目多少不定散在或密集对称分布互不融合无自觉症状.
建议：平时需要注意面部的护理，注意防晒，多吃新鲜蔬菜水果，将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。
张英睿- 广州爱来（原阿玛施）医疗美容整形医院 - 主治医师| 2019-08-26 13:32你好，你可以选择一些美白淡斑的精华在夜间搭配使用，当然你也可以选择激光手术来去除脸上的雀斑，激光手术对于去除色斑是非常有效果的，平时也要注意防晒，因为色斑大多数是由于紫外线直射你的皮肤造成的黑色素沉淀，所以平时出门注意涂抹防晒霜。
你好，你可以选择一些美白淡斑的精华在夜间搭配使用，当然你也可以选择激光手术来去除脸上的雀斑，激光手术对于去除色斑是非常有效果的，平时也要注意防晒，因为色斑大多数是由于紫外线直射你的皮肤造成的黑色素沉淀，所以平时出门注意涂抹防晒霜。