1、超声波洁牙--洁牙又称洗牙，是利用超声波高频振动来清理牙石的。是保护牙齿的一是保种简单有效的办法。医生在为你洗牙的同时，就可及时发现您口腔内的各种隐患是保并及时补救。有些朋友认为洗牙会造成牙齿酸痛或牙齿松动，那是因为长期未洁是保牙导致牙龈退缩所引起的。

2、 喷砂--喷砂是洁牙的另一种方法。是由特制的盐砂加上高压为牙齿做进一步的清洗。喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清是保理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以是保洗牙和喷砂应结合进行。 冷光美白牙齿是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白牙齿的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是安全的。 一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。

冷光美白牙齿可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。 从以上的牙齿美白的方法比较来看，冷光美白牙齿占了很多的优势，冷光美白牙齿是现代人牙齿美白的首选方法。就让大家从笑容开始一步一步得自信起来。就让牙齿天天晒到太阳。 温馨提示:冷光美白牙齿后48小时内请不要使用任何有色素物质(如烟草、咖啡等)，为避免出现牙敏感症状请勿食用过冷过热的食物，每天还应认真清洁牙面，保持口腔卫生。如果冷光美白牙齿后您能减少或避免食用有色素物质，一般对于浅、中度着色牙的脱色效果可维持6-8年，对于轻中度四环素牙可有所改善，对于着色特别深的患牙治疗效果较差，可考虑做其它修复。由于个体差异和医学发展的局限性，可能尚有一些未知因素对冷光美白牙齿有影响，敬请您的理解。

你好，

一、方法不同洗牙根据使用的洗牙仪器不同，一般有超声波洗牙、喷砂洗牙等方式。

二、适用对象不同洗牙强调的是定期洁治来维护口腔健康，适合所有的人群。在国外发达国家已经很多人都养成一年洗牙一次的好习惯，把洗牙当做一种常规的口腔护理，就如刷牙一般平常了。而牙美白更适合一些爱美的时尚人士，注重生活品质的人群，像一般外因性色素染色牙(咖啡渍、烟渍、茶渍等)、中轻度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等人群也可选择美白效果较好的冷光美白等美白牙齿的方法。

冷光美白：

冷光美白是一项正流行于欧美的较新牙齿美白技能，它不光才能移除牙齿外表的色素沉积，同期可进入牙齿深层到达脱色的结果。依据临床实验说明，运用冷光牙齿美白技能，其结果可提高5－14个vita色阶，不光优于同类产品，更超过家用牙套美白结果30%以上。操作过程仅需30分钟，无副作用，美白结果可保持两年以上。

洗牙：

洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械移除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延缓菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病较主要的部分刺激原因，洁治术是移除龈上菌斑和牙石较有效的妙招。

牙菌斑是牙周病的根源，在除去以后还会不断地在牙面重新造成。菌斑排除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长便会造成牙石。而牙石的存在使得菌斑与结构外表紧密碰触，导致牙周结构的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也方便吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。

长功夫不排除，可能导致牙龈炎、牙周炎、产生牙龈出血、口臭，较终导致牙齿松动，甚至掉落等情况。牙石造成后无法经过刷牙移除。依据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界才能分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责排除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并排除。