您好，乳房再造常用的方法为自体组织法、扩张器法、假体植入法，如果您胸大肌完整，身体健康又允许的话，可以考虑做假体植入法乳房再造术。假体法乳房再造术是在在乳房缺损部位做切口后置入硅凝胶假体，以达到再造乳房的目的，植入乳房假体后48小时拔除引流管，术后8-10天左右可间断拆除缝线，术后3个月内需佩戴弹力胸罩或用弹力背心，以固定再造乳房并对乳房塑形。但要提醒您的是，该方法可能有假体包膜挛缩、假体外露、假体植入位置异常等不良反应，您一定要去正规整形医院找经验丰富的医生做。

乳头再造术的方法与步骤主要有： 乳头再造术方法一：游离复合组织瓣移植乳头再造

1、对侧乳头移植再造，当对侧乳头有7mm以上的高度时，取其顶部3～4mm供游离移植，在于对侧相对成的位置，制造乳头再造收取创面，密切缝合，并打包加压缝合

2、组织瓣游离移植乳头再造，在对侧乳头短小，不能提供组织移植时，可选用小阴唇组织瓣移植乳头再造。

3、耳垂复合组织瓣游离移植乳头再造，对侧乳头色浅或呈粉红色的求美者，可选用耳垂组织移植。