维生素b6可以减肥吗?

维生素b6可以减肥吗?

最佳答案 2019-08-17 10:05

您好,减肥期间,饮食均衡,早餐要吃饱,中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣,油腻肥甘的食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制,食物的种类其实是没有特别的禁忌的。

其他 6 个回答

防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成); 有抗呼吸系统感染作用; 有助于免疫系统功能正常; 生病时能早日康复; 能保持组织或器官表层的健康; 有助于祛除老年斑; 促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康; 外用有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗; 有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗。

井建民

已认证

- 永州新唯美整形美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-17 16:13
维生素b6可以减肥吗?

防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成); 有抗呼吸系统感染作用; 有助于免疫系统功能正常; 生病时能早日康复; 能保持组织或器官表层的健康; 有助于祛除老年斑; 促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康; 外用有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗; 有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗。

井建民- 永州新唯美整形美容医院 - 主治医师| 2019-08-17 16:13

b6的功用是:

用于预防和治疗脂溢性皮炎、唇干裂、也可用于减轻妊生呕吐。

所以不能减肥,比较好的减肥方法,就是少吃多运动。真的,其他的方法或多或少有副作用

吴长飞

已认证

- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-17 13:20
维生素b6可以减肥吗?

b6的功用是:

用于预防和治疗脂溢性皮炎、唇干裂、也可用于减轻妊生呕吐。

所以不能减肥,比较好的减肥方法,就是少吃多运动。真的,其他的方法或多或少有副作用

吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-17 13:20

您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3——4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

俞茂华

已认证

- 湖南雅美整形医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-08-17 09:25
维生素b6可以减肥吗?

您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3——4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-08-17 09:25