生姜涂脸祛斑并不适合所有人使用，揭秘有效的祛斑方法：

化妆品尽量少用

化妆品使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。

美容食物要多吃

许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。

感光和防晒食物要分清

许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽。但并不是所有的食物都适合。拒绝感光以及色素食物：如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等。多吃防晒食物，如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。

生姜性辛温，涂抹生姜可以进脸部血液循环。生姜里的姜辣素具有抗衰老的功效。你可以试着用一下，因为你才13岁，不建议其他的去斑方法。你可以取新鲜生姜一块，用刀斜向切出断面。用断面脸部进行擦拭，每天2——3次。擦拭以局部皮肤表面感觉微温为佳。希望我的回答能帮到你！

几乎爱美人士都希望自己的颜值是非常高的，但是很多人因为各种原因而导致脸上出现让人讨厌的斑点，特别的影响一个人的整体形象，所以很多爱美人士来了高颜值都会想方设法地改善自己的不足之处，去掉脸上的斑点。生姜擦脸是不可以祛斑的，建议不要随意的使用，建议选择激光祛斑来有效的改善。

色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。

激光祛斑的原理是治疗仪所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会不小心照顾的话会留有疤痕。

1、生姜中富含有多种元素的活性成分，可以起到改善皮肤表层粗糙度，起到修复皮肤雀斑痘印作用。配上蜂蜜食用更是养颜、抗衰老。

具体祛斑修复方法：将生姜洗干净，切成细姜丝，越细越好，用白糖或红糖腌制2天，然后再泡在蜂蜜瓶中20天左右，食用时用开水冲服即可。坚持食用一段时间你的肌肤一定会有可观的改善。

2、生姜中含有特殊的姜辣素，姜辣素减弱体内自由基的形成，所以生姜中的姜辣素可以减少皮肤的老化。对皮肤色斑的形成有一定的阻止作用。

具体祛斑修复方法：将生姜切成薄片，放入煮沸的开水中，浸泡10——15分钟，待凉到70度左右时，加入适量的蜂蜜调制均匀。每天坚持食用一杯，长期食用有明显的祛斑美颜作用。

3、既然生姜含有的维生素E,是去雀斑的好帮手，我们可以自制洗面奶和面膜，直接用于皮肤上，更能起到好的祛斑疗效。

具体祛斑修复方法：将生姜洗干净，炸成姜汁，洗脸时将姜汁滴在洗面乳中，与洗面乳一起使用，坚持一段时间会有很好的祛斑作用。也可以将姜汁放在自制的面膜中，与面膜一起敷在脸上。效果也和不错。