老年斑是一种十分常见的老年人疾病，通常会长在手上或者脸上，看上去很难看。老年人长老年斑的原因是皮肤分解黑色素的能力下降，皮肤内的色素积累。日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果。
人在不同的时期，脸上都会长斑，这属于一种色素沉着，西芹含多种维生素可以吃，它是感光类食物，建议你平时不要多吃。你平时可以一些多吃富含维生素c的蔬菜和水果，多补水，祝你早日康复。
人在不同的时期，脸上都会长斑，这属于一种色素沉着，西芹含多种维生素可以吃，它是感光类食物，建议你平时不要多吃。你平时可以一些多吃富含维生素c的蔬菜和水果，多补水，祝你早日康复。
1、 日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品；
2、饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象；
3、使用激光去除的方法，激光去色素斑治疗时间比较短；
4、适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒。
老年斑，医学上称为"老年性色素斑"。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。
老年斑是人体内脏衰老的象征。在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退；聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病。
1、 日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品；
2、饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象；
3、使用激光去除的方法，激光去色素斑治疗时间比较短；
4、适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒。
老年斑，医学上称为"老年性色素斑"。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。
老年斑是人体内脏衰老的象征。在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退；聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病。
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-26 14:58是身体代谢功能减退，致使一些残留的元素无法代谢下去，成为斑迹。如果说体吸收代谢功能得到改善，会延缓老年斑的是真的速度，这样就需要吃些天然的粮食作物，粗纤维素、营养餐、保持身体的营养结构处于良好状态，提高身体的免疫力，保持良好的新陈代谢，提升健康指数！OK
是身体代谢功能减退，致使一些残留的元素无法代谢下去，成为斑迹。如果说体吸收代谢功能得到改善，会延缓老年斑的是真的速度，这样就需要吃些天然的粮食作物，粗纤维素、营养餐、保持身体的营养结构处于良好状态，提高身体的免疫力，保持良好的新陈代谢，提升健康指数！OK
手上出现老年斑，临床治疗上客观的讲较为棘手，因为手背皮肤相对比较薄，并且处于暴露部位，容易受日晒的影响，再加上需要经常的洗浴或者受到衣服的摩擦刺激，所以治疗以后容易出现色素沉着，治疗的时候非常谨慎。目前治疗和其他部位一样，主要有几种办法。第一、液态氮冷冻，主要适用于皮损突出比较明显的老年斑。如果是比较平的，可以采用调Q激光，或者是强脉冲光的办法去治疗。只要是方案合理，效果还是不错的。所以，建议手上出现老年斑，一定要到专业的有资质的医疗机构，有经验的医师确定合适的诊疗方案。并且，治疗以后一定要注意防晒，尽量不沾水，不要刺激。只要方案合理，再加上护理得当，手部的老年斑也是能够治愈的。
手上出现老年斑，临床治疗上客观的讲较为棘手，因为手背皮肤相对比较薄，并且处于暴露部位，容易受日晒的影响，再加上需要经常的洗浴或者受到衣服的摩擦刺激，所以治疗以后容易出现色素沉着，治疗的时候非常谨慎。目前治疗和其他部位一样，主要有几种办法。第一、液态氮冷冻，主要适用于皮损突出比较明显的老年斑。如果是比较平的，可以采用调Q激光，或者是强脉冲光的办法去治疗。只要是方案合理，效果还是不错的。所以，建议手上出现老年斑，一定要到专业的有资质的医疗机构，有经验的医师确定合适的诊疗方案。并且，治疗以后一定要注意防晒，尽量不沾水，不要刺激。只要方案合理，再加上护理得当，手部的老年斑也是能够治愈的。