你好，妊娠纹一旦形成，想治疗就需要花点时间功夫，但是如果注重饮食调节、适当运动和注重自身保养，就算不能彻底消除，也能得到很大的改善。选择无副作用的产品使用

妊娠纹一旦形成，治疗是需要时间，选不对治疗方法的情况下，基本都是去不掉的，治疗妊娠纹首先是要增加皮肤的弹性，恢复断裂真皮弹性纤维处的营养，可以多做一些瑜伽运动，以及多活动，多吃一些比如：西红柿，西兰花，海带，猪手等，使用专业治疗妊娠纹的产品，比如专业治疗妊娠纹美姿秀。

方法/步骤

1、产后保养

生产后3-6个月

建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。

生产后6个月或断奶后

妈妈此时应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和按摩，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解妊娠纹。

2、医学美容淡化

在现在美容行业发展迅速的今天，对于消除妊娠纹已经有了很成熟的技术，在产后如果妊娠纹特别明显的女性可以通过医学美容来淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。

在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、美容院皮肤护理

现在有不少美容院也推出了祛妊娠纹的服务项目，去美容院进行皮肤护理时，美容师会使用专业的去妊娠纹产品加上专业的按摩手法来祛除妊娠纹。

你好,妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹.

意见建议:吃新鲜蔬果,柠檬、猕猴桃、西红柿等食物对促进妊娠纹修复有益,可适当多吃些.均衡摄取优质蛋白、维生素及矿物质等肌肤美丽营养素.少吃油腻、甜食、太咸或者辛辣刺激性食物.如果妊娠纹现象比较严重、切经久 不消,经济条件允许的新妈妈可以考虑激光手术去除.该法是在麻醉下进行的皮肤“打磨”,采用特殊工具把表皮裂纹磨平,见效快但风险大,费用高,反弹率极高,消除不可能彻底,因此通常专家不建议采用.

去妊娠纹的方法很多，如均衡饮食调理身体机能、鸡蛋清加热敷去妊娠纹；临床还包括离子术、点阵激光、射频等去妊娠纹的方法。

去妊娠纹可以通过均衡饮食调理身体机能、鸡蛋清加热敷去妊娠纹、热敷有助淡化妊娠纹、良好的睡眠有助于去除妊娠纹。

产后3个月是消除妊娠纹的比较好时机，建议做一些运动促进代谢，用热毛巾热敷配合去纹精油，勤于按摩妊娠纹的地方，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜，多吃点富含维生素B6的奶制品，还可以用果酸换肤或者美容用品来淡化妊娠纹，联合应用，坚持才有效果。

目前临床上治疗妊娠纹的方法包括离子术、点阵激光、射频、强脉冲光等，通过对表皮进行剥脱，促进真皮内胶原再生，恢复皮肤弹性，从而达到去除妊娠纹的目的。产后女性应在医生指导下根据自身情况选择适合的治疗方法。

"妊娠纹祛除起来比较难，可能需要去做些美容、整形或手术切除，但在治疗之后，有部分人也会留下新的斑痕，所以疗效并不是非常好。对于妊娠纹重点在于预防，我们建议孕前多食用富含蛋白质、维生素的食物，可以使皮肤弹性向好的方面发展。同时在它形成之前，或怀孕期间，肚皮上多抹点油或使用托腹带，来减少对皮肤的这种支撑力，尽量减少弹力纤维的断裂。此外，还可以使用增强皮肤弹性的霜剂进行按摩，也有一定的效果。"