你好，根据您的描述，你可以选择做磨骨手术，效果立竿见影，而且恢复的非常快，这也是很多女性选择的整形方式之一，希望我的回答对您有用

颧骨过高可以进行颧骨整形手术降低它的高度，使它变得更为圆润和柔和，我们同时可能还会采取，颧弓的一些修饰手术或者同时做下颌角的和面部的手术，使得颧骨和全部面中部、下颌部、面中下，三分之一的各部分的结构比例更为协调，五官大小形态更为美观。

一个人的颧骨如果长得太高或者太突出，都可以通过脸部整形来进行改善，颧骨磨削的手术是治疗颧骨高比较好的方法，现在正规的整形医院都可以做磨颧骨的手术，在做这样的手术之前一定要做好全身检查，确定自己没有其他的全身性疾病才能接受手术，术后做好自我护理，这样可以恢复的更快。

颧骨突出的原因其实还挺多的，不过大多数都遗传的原因导致的

按照你说的情况，你颧骨突出应该是自己不合理的睡姿生活习惯导致的吧

可以跟服饰搭配：搭配成熟温馨的服饰更适合这种脸型的女士。可选择有异国情调的披肩，从而增添一份个性之美，但修饰应简约而独特；以免流于俗套。没什么不正常的，自信点

也不用太在意自己的颧骨突出问题了，实在不喜欢的话多拿＜皙恣颜＞给颧骨多做些按 摩

时间久了，颧骨会变低的。。

导致颧骨突出的原因

导致颧骨突出的原因有两个，一是颧骨高，二是太阳穴凹陷。

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从上面可以看出，太阳穴凹陷，也会显得颧骨突出。这个时候，不需要动骨，只需要把太阳穴填起来，就能很好的矫正颧骨突出的问题。

解决办法：

1.注射丰太阳穴

注射丰太阳穴，是通过注射的方式，将玻尿酸或自体脂肪填充到太阳穴（颞部），使凹陷的太阳穴组织饱满起来，让颧骨不再显得突出，让面部轮廓曲线变得柔和美好，改变刻薄感。

2.假体填充太阳穴

假体丰太阳穴是利用硅胶、膨体材料等来矫正太阳穴凹陷的手术。术中根据求美者太阳穴的具体情况来雕刻假体，从发际线切口进行手术，利用内窥镜技术将事先制作好的假体植入需要填充的位置。可恢复脸部轮廓的弧度，使脸型变得饱满、美丽。

而对于颧骨过高导致的突出问题，就只能从骨头入手了。

解决办法：

1.3D回旋颧骨术

D回旋颧骨术，是在口内做切口，磨除凸出的颧骨，切掉前颧骨后向里推，然后在鬓角做切口，把侧颧骨向内推。也就是说，这项手术可以同时改善颧骨、颧弓两个部位。

2.颧骨内推术

颧骨内推术是通过把颧骨与颧骨相连接的地方截断，然后内推，手术中如果遇到凸出的颧骨也会一并磨除。它和3D回旋颧骨的区别在于，颧骨内推只能改善颧弓高的问题，并且只有一个手术切口，比3D回旋颧骨术更简单。

3.颧骨缩小术

颧骨缩小术是先在耳内做切口，切除颧骨，再从口腔内做切口切除正面颧骨，然后将颧骨重新固定位置。

所以，对于颧骨突出问题，不必过于焦虑，首先要找清楚病因，然后对症施治。需要提醒的是，磨骨手术风险较大，为了安全起见，一定要到正规医院就诊。