骤/方法

方法/步骤1:

香蕉泥面膜

将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

方法/步骤2:

丝瓜汁面膜

含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

方法/步骤3:

樱桃汁面膜

含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。

方法/步骤4:

柠檬汁面膜

含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20——30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20——30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

方法/步骤5:

马铃薯面膜

含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

方法/步骤6:

西瓜泥面膜

含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

方法/步骤7:

芹菜汁面膜

含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

方法/步骤8:

茄泥面膜

含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。

番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

方法/步骤9:

苹果面膜

将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15——20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

方法/步骤10:

黄瓜面膜

将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

方法/步骤11:

蛋清面膜

将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

方法/步骤12:

蜂蜜蛋黄面膜

将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。

方法/步骤13:

银耳面膜

银耳、黄芪、白芷、玉竹各50克，共研细末，过筛。每晚取药末5克，配面粉5 克，用水调和，涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，并引导诸药直入肌肤。皮肤炎症者慎用。

方法/步骤14:

干性皮肤面膜

生淀粉、奶粉各一匙，麦片两匙，蛋黄一个，蜂蜜、水各半匙，混合调匀后敷面20分钟。

方法/步骤15:

痤疮皮肤面膜

黄芩、黄柏、黄连各6克煮成茶状液体，用生淀粉调成糊状敷面，或用上述三种中药粉末各一匙，用蛋清调匀后敷面。每周2次，每次15分钟。

方法/步骤16:

另外还有８个美白肌肤的秘诀

１：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１——２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晰。

６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效,

1、第一个好方法，那便是敷面膜，要知道面膜含有的水分是非常多的，让你逐渐远离黑皮肤！

在敷面膜可以选择那种美白补水的，一周敷上两次，只要每天坚持，相信你会看到自己皮肤的改变。

2、把醋和盐用温水溶解掉，将醋和盐以比例调好，然后加入适量的温水，之后再把毛巾浸湿。每天早晚各一次的敷在脸上，不仅能够消除脸上的痘痘，而且还有美白的功效。如果想多擦也是可以的，只要你坚持下来，不久你就会远离黑皮肤。

3、不抽烟不喝酒，也尽量避免熬夜，要知道熬夜是能让皮肤受到损害的，不仅能够让脸上长痘痘，而且还会导致皮肤暗沉，有雀斑。所以想要变白的小伙伴们一定要保证自己充足的睡眠，还要戒掉一些不好的习惯，只有自己的身体健康，才能对自己的皮肤有好处。

4、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光强，紫外线具威力，对肌肤的伤害比较大。

你好！一般来说，一个人的皮肤色泽是与家庭遗传有关的，也与后天性的饮食生活习惯和工作环境有一定的联系，中医认为多是与体内的气血调和有相关性。

指导意见：

建议你可用中药方三白汤来进行对症加减药物调理试试，平时饮食上可以多吃富含胶原蛋白类的食物，如肉皮、阿胶、枸杞、红枣等。

当下是一个看颜值的社会，所以每个爱美的女性对于自身的要求非常高，漂亮的脸蛋搭配完美的肌肤让爱美者更加自信，但是在我们东方人，几乎比较暗黄发黑，对于这种情况很多女性想美白皮肤，想要快速的美白皮肤可以注射美白来改变的，效果是非常显著的。

注射美白是当下流行的美白项目，美白中含有大量的抗氧化成分，维生素和抗氧化成分能够抑制黑色素的形成和氧化，所以注射美白能够达到美白的效果。

美白通过注射到人体中，能促进机体和表皮细胞的分化，加快新生细胞的代谢速度，由内而外，更新皮肤细胞组织、淡化黑色素，调节内分泌，达到逆转衰老，全身美白，改变黄色肌肤，抑制色斑形成，使全身肌肤美白细腻富有弹性。注射美白可以有效刺激我们身体之中的沉睡肝细胞，促进细胞群再生，迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，阻止黑色素生成，加快新陈代谢，彻底改善内环境，起到卓越的改善皮肤功能和美白的功效。

美白的效果还真是不能小看，除了全身美白、祛斑之外，还能预防和治疗黑眼圈，去眼袋。防止黑色素生成，美白肌肤，促进新陈代谢，修复不均匀肤色等。

求美者放心使用注射美白，来恢复自己细腻光彩的肌肤。