您好，女性乳房发育与雌性激素有关，而木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素没有刺激雌激素生长的作用。特别是木瓜的蛋白酶有分解脂肪作用，长期大量食用，会使体内包括乳房的脂肪减少，乳房变小。木瓜中的番木瓜碱对人体有微毒，每次不宜多吃，过敏体质者慎食。怀孕期妇女不能食用木瓜，食用后易引起子宫收缩和腹痛。

丰胸是女人世界里永不退色的话题，谁都想抛开“飞机场”拥有傲人的双峰。许多女性更把木瓜当做自己丰胸的“第一选择”。那木瓜生吃丰胸快还是熟吃好？你真的会吃木瓜吗？

木瓜富含木瓜酵素，可以分解出蛋白质、糖类以及脂肪，同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸目的。然而，木瓜丰胸，到底应该生吃还是熟食呢?

很多人误解，选择生吃木瓜，认为木瓜中的各种营养素自然原汁原味，不会在烹饪过程中有所流失，胡萝卜素、维生素C和维生素E都会有不小的损失，果酸含量会大大下降，木瓜蛋白酶也会在高温下变性。

然而，每晚一叠木瓜配沙拉，品酌些许红酒，一段时间过后，从原来心虚的“ACUP女”变成了现在的“飞机场”，这样的悲剧，请广大女性同胞情何以堪?

营养师有话说：生吃木瓜不丰胸反毁胸

木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。营养师建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，比较好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。

在各种时尚美食食谱中，都会推荐熟食木瓜，木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤、冰糖银耳炖木瓜都是典型的丰胸甜品。熟食木瓜为何能丰胸?这主要源自木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。

木瓜有助消化、消暑解渴，因此，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜。然而，木瓜虽好，但性寒味甘，不是人人都能吃。

1、胃寒、体虚者多吃易腹泻，切记适可而止。

2、老年人适量食用有助消化，但一次不可吃得过多。

3、孕妇不能吃。木瓜有兴奋子宫平滑肌的作用，木瓜中含有的木瓜苷会增加子宫收缩。所以，为了避免意外流产或早产，孕妇比较好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。即便木瓜烧熟了也不宜食用。

4、备孕中的女人不要吃。木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

木瓜生熟都对丰胸有一定作用，建议配合其他对胸部发育的食物一起吃。

1、花椰菜是一种常见的蔬菜，吃花椰菜能丰胸是因为花椰菜中含有维生素A，可以促进激素的分泌。

2、木瓜相信很多人都吃过。木瓜之所以能丰胸是因为木瓜含有木瓜酶，可以促进体内雌激素的分泌。

3、玉米是一种常见的粗粮，富含粗纤维，经常吃玉米可以促进肠道蠕动，预防便秘。而且，玉米含有丰富的维生素E，可以提高卵巢活力，从而让卵巢分泌更多的雌激素。

4、吃花生不仅可以减肥，还可以丰胸。花生中含有脂肪，这是构成乳房的主要成分，另外，花生还含有维生素E，这种物质可以促进卵巢发育。

建议再搭配波力挺营养素一起来帮助丰胸，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的。

几乎每个爱美女士都想拥有完美的身材和完美的胸部，吃木瓜是可以丰胸的。所以许多爱美人士多想知道生吃木瓜能不能丰胸。木瓜生吃是不能丰胸的，反而会适得其反所以建议大家想要丰胸的话可以和牛奶一起熬煮。

木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。营养师建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，比较好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。

在各种时尚美食食谱中，都会推荐熟食木瓜，木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤、冰糖银耳炖木瓜都是典型的丰胸甜品。熟食木瓜为何能丰胸?这主要源自木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。

木瓜有助消化、消暑解渴，因此，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜。然而，木瓜虽好，但性寒味甘，不是人人都能吃。

以上就是为大家介绍的关于生吃木瓜的尝试，建议各位爱美人士如果想要丰胸的话还是将木瓜炖熟为好。