虽然市面上几乎每周都会推出号称具有***含量和各种保湿成分的美容产品,然而皮肤科医生却表示,对于秋季的补水保湿来说,产品只是其中的一部分,认清自己的肤质、根据不同的肤质“对症下药”,选择适合的补水保湿方法,才能起到比较好的效果。
油性肌肤 早晨清爽护理晚间面部按摩
秋冬季节,皮肤的分泌机能逐渐下降,皮脂膜形成受到影响,因此,皮肤自身的保湿机能降低,感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分,推荐使用选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。
另外,在使用完爽肤水后,还可以添加一款深层补水的水凝修护露,并选择清爽的水质保湿产品,如保湿凝露、喷雾、润肤露等进行保湿。
除此之外,还可进行面部按摩。按摩能够从根本上解决很多肌肤问题,并能够提高皮肤自身的屏障机能,抵抗外界环境的刺激。晚间护理时,在水分和精华素之后,只需3分钟即可。频率是每周按摩3次以上为比较好。只要长期坚持,不仅能缓解干燥和水油不平衡的状态,更能预防和延缓松弛现象。
干性肌肤 定期去角质选用长效保湿品
对于干性的肤质来说,保湿是护肤王道,比较好经常使用密集保湿面膜,给肌肤补充水分和养分,这样也可以使得妆容更贴服。
定期去角质也非常重要,这样可以让皮肤更有效地吸收营养。很多人觉得秋冬皮肤干燥,会觉得不必要做深层的清洁,从而忽略了深层清洁。如果任由老化角质堆积在皮肤表面,皮肤的吸收和锁水能力就会变差,这时用再多再好的保养品也无法吸收。建议干性肤质的人使用温和优质的磨砂产品,不但能帮助角质健康代谢,也能促进养分渗透吸收。
此外,选择一款兼具保湿即时效果和持久性的保养品,让肌肤时刻保持水润、健康度过秋冬季节也显得很重要。比较好选择具有24小时深层保湿效果的、而且容易被皮肤吸收的保湿霜,让肌肤能得到比较大的保障,还有随身携带一些干燥肌肤急救的法宝。
混合性肌肤 全脸补水后锁水保湿
混合性肌肤的人会发现:一到秋季大风干燥时节,双颊会随着天气的变化越发显得干燥,但T字部位的油光依然不断。其实,这正是肌肤内部极度缺水的表现。肌肤为了抵御寒冷和干燥,先是水分流失,当水分减少到一定程度,只能分泌更多的油脂保护自己,从而导致肌肤U字部位干燥。
这时全脸保湿很重要,需要一些具有急救式补水效果的产品,将水润精华深层导入肌肤底层,为肌肤及时补水,并有效锁水保湿,令肌肤回到正常的水油平衡。这其中包含两个步骤:先是补水,再是锁水保湿。补水是为了增加肌肤的水分含量,而锁水保湿是为了防止肌肤水分再流失。
可使用一些含超渗透水润精华的产品,特别是选择具有深层保湿功效的面膜,能及时缓解肌肤的缺水状态,让干渴的深层细胞含水量瞬时提高,并有效防止水分再流失。
对于油性皮肤来说,归根结底还是要通过补水来达到水油平衡的状态。
日常护理中,补水是保湿的前奏,先给角质层补充水分,才有湿可保。
补水就是通过化妆水,面膜,喷雾等来补水,然后通过擦乳,霜,保湿精华等来保湿。
补水不仅仅是把化妆水拍在脸上就是补水了,也不是把喷雾喷在脸上就是补水了,这只是表层的补水,主要的还是护肤品的成分配方是否让皮肤达到真正的补水保湿的效果。
目前的新趋势是补充角质细胞间脂质,保持肌肤屏障的完整性,以及皮肤细胞的激活,所以现在护肤品有很多成分都是皮肤本身所需要的,具有生化活性的成分添加到保湿产品中,通过模拟细胞间脂质来增强皮肤本身的保湿力,例如神经酰胺,胆固醇等,使用这些成分的产品通常都是比较贵的,但值得选择。
还有一些成分虽然不属于保湿剂,但通过外涂,可以改善真皮层的状态,比如维生素C及衍生物,硫辛酸,全大豆提取物,当归提取物,胶原蛋白肽等具有抗氧化作用的植物提取物。
如果不会看成分表,可以在用了该护肤品后看看在多长时间内让皮肤不紧绷,时间越长越好。
在秋冬季节,由于环境变化空气湿度降低,汗液,皮脂分泌减少,皮肤自身保湿能力下降,所以肌肤的保湿就更加重要,可以擦乳霜保湿精华等来帮助皮肤保湿。
另外环境的保湿也很重要,比如在干燥的室内放加湿器,绿色植物,吸饱水的毛巾或海绵等。
对于油性皮肤来说,归根结底还是要通过补水来达到水油平衡的状态。
日常护理中,补水是保湿的前奏,先给角质层补充水分,才有湿可保。
补水就是通过化妆水,面膜,喷雾等来补水,然后通过擦乳,霜,保湿精华等来保湿。
补水不仅仅是把化妆水拍在脸上就是补水了,也不是把喷雾喷在脸上就是补水了,这只是表层的补水,主要的还是护肤品的成分配方是否让皮肤达到真正的补水保湿的效果。
目前的新趋势是补充角质细胞间脂质,保持肌肤屏障的完整性,以及皮肤细胞的激活,所以现在护肤品有很多成分都是皮肤本身所需要的,具有生化活性的成分添加到保湿产品中,通过模拟细胞间脂质来增强皮肤本身的保湿力,例如神经酰胺,胆固醇等,使用这些成分的产品通常都是比较贵的,但值得选择。
还有一些成分虽然不属于保湿剂,但通过外涂,可以改善真皮层的状态,比如维生素C及衍生物,硫辛酸,全大豆提取物,当归提取物,胶原蛋白肽等具有抗氧化作用的植物提取物。
如果不会看成分表,可以在用了该护肤品后看看在多长时间内让皮肤不紧绷,时间越长越好。
在秋冬季节,由于环境变化空气湿度降低,汗液,皮脂分泌减少,皮肤自身保湿能力下降,所以肌肤的保湿就更加重要,可以擦乳霜保湿精华等来帮助皮肤保湿。
另外环境的保湿也很重要,比如在干燥的室内放加湿器,绿色植物,吸饱水的毛巾或海绵等。
欧阳松云- 南昌同济美容医院 - 主任医师| 2019-05-21 14:37油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,比较好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,比较好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。
晨起饮水对机体既是一次水份补充,又是一种有效的净化,这是医学公认的健康生活习惯,所以清晨醒过来比较好先喝一大杯清水,进行简单有效的补水“作业”。这样不仅对新陈代谢有好处,对皮肤补水也大有裨益。
晨起的洗脸是给肌肤补水的另一项重要工作。早晨时间紧迫,自然不必太复杂而花去太多宝贵的时间。由于夜里,人虽未进行激烈的活动,但皮肤的新陈代谢却并未有所停止。所以醒来后,很多人都会发现脸上油光光不说,还黏乎乎的。这时,清洁、补水、润肤、隔离应依次进行。操作时,先用洁面乳洗过脸后,再用爽肤水、保湿乳液滋润皮肤。之后,可以依次用面霜和防晒霜对肌肤进行保护。如果你有化妆的习惯,不妨在防晒霜做完以后进行。
保湿型的喷雾是常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成,并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能
晨起饮水对机体既是一次水份补充,又是一种有效的净化,这是医学公认的健康生活习惯,所以清晨醒过来比较好先喝一大杯清水,进行简单有效的补水“作业”。这样不仅对新陈代谢有好处,对皮肤补水也大有裨益。
晨起的洗脸是给肌肤补水的另一项重要工作。早晨时间紧迫,自然不必太复杂而花去太多宝贵的时间。由于夜里,人虽未进行激烈的活动,但皮肤的新陈代谢却并未有所停止。所以醒来后,很多人都会发现脸上油光光不说,还黏乎乎的。这时,清洁、补水、润肤、隔离应依次进行。操作时,先用洁面乳洗过脸后,再用爽肤水、保湿乳液滋润皮肤。之后,可以依次用面霜和防晒霜对肌肤进行保护。如果你有化妆的习惯,不妨在防晒霜做完以后进行。
保湿型的喷雾是常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成,并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-21 13:32我觉得你现在比较好不要乱用洗面奶哦。现在的洗面奶有太多的化学物质,对皮肤有刺激、伤害很大。我的肤质跟你一样,我试过很多方法,几百块的洗面奶都用过,吃过几个月的素、平常多运动,可是问题依然解决不了,我郁闷死了!!!后来我没有洗面奶,每天用纱布和40度的水洗脸,再拍一些丝瓜水,脸上的油居然没有以前那么恐怖,痘痘也少了,我兴奋得不得了。
原来丝瓜水有补水功效的,我们皮肤出油和毛孔大是由于缺水!!毛孔大就会容易进灰尘形成可怕的黑头。
丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等,可维持角质层正常含水量,减慢脱水与延长水合作用,能补充肌肤必要的水分,保持肌肤水嫩、细腻。
保湿美白:丝瓜水含有大量天然保湿因子,不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤,使面部肌肤保持湿润,富有弹性,肤色靓丽、红润、洁净、白皙。
消炎:作为药材,丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用,经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。
平衡:丝瓜水性甘,温和,可调节面部皮脂分泌,对面部皮肤具有清爽,收敛,镇静,平衡的功能
后来我就想更天然一些,我自己到市场买丝瓜,自己挤丝汁洗脸、敷脸、将丝瓜切成薄片晚上敷脸,这样一个丝瓜就可以用三天,效果超出我预料的好,又天然、丝瓜汁被专家证明是可以去油、补水的,再加上成本低,现在我爱死它了,皮肤也不油,粉刺没了,总之皮肤变得好好的。你也可试试,效果出来,一定要告诉我。希望你的皮肤变得越来越好。
我觉得你现在比较好不要乱用洗面奶哦。现在的洗面奶有太多的化学物质,对皮肤有刺激、伤害很大。我的肤质跟你一样,我试过很多方法,几百块的洗面奶都用过,吃过几个月的素、平常多运动,可是问题依然解决不了,我郁闷死了!!!后来我没有洗面奶,每天用纱布和40度的水洗脸,再拍一些丝瓜水,脸上的油居然没有以前那么恐怖,痘痘也少了,我兴奋得不得了。
原来丝瓜水有补水功效的,我们皮肤出油和毛孔大是由于缺水!!毛孔大就会容易进灰尘形成可怕的黑头。
丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等,可维持角质层正常含水量,减慢脱水与延长水合作用,能补充肌肤必要的水分,保持肌肤水嫩、细腻。
保湿美白:丝瓜水含有大量天然保湿因子,不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤,使面部肌肤保持湿润,富有弹性,肤色靓丽、红润、洁净、白皙。
消炎:作为药材,丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用,经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。
平衡:丝瓜水性甘,温和,可调节面部皮脂分泌,对面部皮肤具有清爽,收敛,镇静,平衡的功能
后来我就想更天然一些,我自己到市场买丝瓜,自己挤丝汁洗脸、敷脸、将丝瓜切成薄片晚上敷脸,这样一个丝瓜就可以用三天,效果超出我预料的好,又天然、丝瓜汁被专家证明是可以去油、补水的,再加上成本低,现在我爱死它了,皮肤也不油,粉刺没了,总之皮肤变得好好的。你也可试试,效果出来,一定要告诉我。希望你的皮肤变得越来越好。
彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-21 10:25