其实按摩丰胸还是有一定的效果的，但是具体效果都是因人而异的，不是每个人都能达到预期的效果，在按摩胸部前可以在胸部涂抹一些丰胸精油，用手按照乳房，按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，每天都可以坚持十几分钟，是能看见效果的。

现在的人们越来越爱美，格外注重自己的外在形象，对于女性而言，在乎自己的胸部问题，因为拥有一个丰满的胸部可以衬托的身材更加有型，但是如此完美的人毕竟是少数，

现实中很多人由于各种各样的原因导致胸部平平，严重地影响到性感的身材，而人们为了改善这一缺陷，往往会选择一些按摩手法来改善，按摩可以刺激胸部的二次发育，但要长期的坚持。

集中式

双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。

拿捏式

将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。

综合以上的描述，相信大家对于如何按摩丰胸已经有了一定的了解，大家可以在洗完澡之后再进行按摩，这样的效果会更好一点，大家日常可以多吃一些丰胸食品，比如牛奶木瓜、豆制品等等。

可以用热敷法按摩，首先用热水把毛巾打湿，拧干后敷在胸部，大约两分钟后取下毛巾进行按摩。先顺时针按摩一分钟，然后再逆时针按摩一分钟，依次这样做10分钟左右，坚持做一段时间以后就会有丰胸的效果出现。

如何丰胸按摩?如何按摩丰胸?

一、如何丰胸按摩?

1、丰胸按摩手法：集中式

双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。

2、丰胸按摩手法：抚摸式

用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。

3、丰胸按摩手法：拿捏式

将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。

4、丰胸按摩手法：擦油式

将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上，右手手掌托着右侧乳房，手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上，手指并拢。右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势轻轻放下，重复练习10次以上。然后换左手练习。

如何丰胸按摩？如何按摩丰胸？

二、按摩丰胸的四种秘笈

秘笈1

右手以大拇指固定一边，虎口张开，另外左手四指合起来为一边，从右胸部的腋下沿著外围往中央打圈按摩，以防胸部外扩，一次做30下。左胸方法亦同。

秘笈2

手保持同样的形状，从右胸部开始。左手从外侧将右胸部向中央推，推到中央后，同时用右手从右胸部下方将左胸部往上推，要一直推到锁骨处。也就是说，两手交错著推右胸部。重复30次以后，四面八方往上推。再换左胸部。

秘笈3

右手做成罩子状，五指稍分开，能罩住[1]胸部的样子。要稍稍弯腰，右手罩住胸部后，左手从背部沿著胸部下方往乳沟方向做滑推集中动作。重复20次。再换左胸部。

秘笈4

双手绕著右胸部做圆周形打圈按摩，按摩到胸部上，直到所有按摩油都吸收完为止，再换左胸。