1.晒斑是由阳光造成的，所以防晒是预防晒斑的好方法，即使晒斑已经在脸部出现，防晒工作依旧不能松懈，让肌肤尽量减少与阳光接触，减少紫外线的伤害。

2.补充维生素，维生素C具有淡化黑色素的效果，同时还能将原有的黑色素还原。而维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤氧化，从而抑制黑色素沉淀或再生。这两种维生素都有助于去除晒斑。

3.肌肤如果干燥缺水，原有的保护功能就会逐渐减弱，紫外线便有机可趁，肌肤与紫外线只要一接触，黑色素便迅速合成，在肌肤中逐渐沉淀，晒斑由此产生。所以让肌肤始终保持水润很重要。

4.建议试试这几种办法，没有效果再去医院咨询医生。

去除日晒斑的有效方法：

1、晒后敷修复面膜

晒后立刻采用修复措施，敷上修复面膜，是急救法，快速补充水分，修复受损细胞。

2、青瓜敷脸

青瓜有镇静舒缓的作用，晒后使用青瓜敷脸，可舒缓晒伤的肌肤，将青瓜切成薄片，敷在脸上15分钟左右，长期坚持还可美白肌肤，淡化晒斑。

3、自制苦瓜美白面膜

苦瓜有清热消暑的功效，其实苦瓜还有美白的功效，特别是夏季肌肤被晒伤后，将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴在脸上，然后将面膜纸用矿泉水泡开，贴在苦瓜的上面，15分钟后洗干净肌肤即可，可有效舒缓晒伤肌肤，并防止晒斑的出现。

4、补充维生素C和E

每天吃一片维生素C和维生素E，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素， 维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用，能有效抵制黑色素的沉积，可达到祛斑的作用。

激光是治疗晒斑安全有效的治疗技术，通过激光治疗晒斑后，你可以彻底的告别晒斑的烦恼。激光治疗晒斑的原理是通过改变激光器的聚焦特性，使激光点变成一个光斑，再利用图形发生器，将晒斑按照一定的图形进行扫描，使可以治疗晒斑的激光斑在瞬间产生的高热将扫描范围内的目标组织去除，从而达到治疗晒斑的目的。

激光治疗晒斑对正常皮肤没有任何损伤，痕，达到无损伤无痛苦的祛斑方法。激光去晒斑一般不会出现什么不适，但针对不同的肤质，还是可能会有部分红肿或轻微疼痛，只要进行适当的护理即可逐渐恢复。激光治疗疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全简便的良好效果。

激光治疗晒斑的价格与斑点的面积、数量有关，如果雀斑面积大、数量多，那么激光祛斑的时间也要长一些，并且需要多次治疗，这样费用自然就会提高。激光治疗晒斑的价格与选择的医院、专家等因素有关，一般来说，专家与普通医生的治疗费用是不相同的，专家有着多年的治疗经验，技术高超，可以保障良好的治疗效果，价格虽高可是却安心。

激光治疗晒斑的价格贵吗?这需要根据各种因素来分析。激光治疗晒斑时间很短，见效快，而且安全，不过北京京城激光医学美容医院专家建议治疗晒斑需要到正规的医院进行。如果你还有什么不明白的地方的话，你可以点击我们的在线专家进行详细的咨询，我们的专家会为你做专业的解答。