想要去掉皱纹，首先要知道皱纹是怎么来的。大家都知道的原因：
第一、衰老；第二、皮肤干燥，比如在干燥的环境，比如是干性皮肤，就比较容易起皱纹。
第三、有一些习惯性的小动作，皱眉头、抬眉毛等，也会使脸上出现各种各样的皱纹。知道了原因，就有治疗的方案，有非手术方案，还有手术方案。
非手术包括：
1、皮肤护理，可以给皮肤做彻底的清洁、补水、防晒，这些都可以预防皱纹产生，并且可以消除早期出现的细细的小纹。
2、激光、注射、光电治疗可以改善皮肤的厚度，可以祛除表面坏死、老化的皮肤，从而达到去皱纹的作用。
3、肉毒素的注射、玻尿酸的填充，这些都可以不同程度的去除明显的和不明显的皱纹。后终极的治疗就是手术治疗，手术有各种各样的，包括脂肪填充、，还有筋膜悬吊去掉松弛的皮肤，骨膜下除皱等这些都可以去掉皱纹。
你好，要想去除皱纹，那么用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。还要保持心情愉快，避免皱眉等动作。如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹，那就因小失大了。而且在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。
如果严重了就可以采取手术了，这个比较适合皱纹严重的，内窥镜小切口除皱术属于微创手术，是利用小切口内镜直视下操作，具有直视手术、出血少、损伤轻的优点。注射的治疗也安全方便，应用也广泛。它可以去除各种常见的皱纹，但是维持时间短，所以必须选择出适合自己的方法，这样的效果才是比较好的。
你好，要想去除皱纹，那么用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。还要保持心情愉快，避免皱眉等动作。如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹，那就因小失大了。而且在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。
如果严重了就可以采取手术了，这个比较适合皱纹严重的，内窥镜小切口除皱术属于微创手术，是利用小切口内镜直视下操作，具有直视手术、出血少、损伤轻的优点。注射的治疗也安全方便，应用也广泛。它可以去除各种常见的皱纹，但是维持时间短，所以必须选择出适合自己的方法，这样的效果才是比较好的。
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-23 14:19窍门一:我们可以从生活习惯开始除皱
第一,睡觉时尽量不要侧卧,因为侧卧很容易挤压眼部,就比较容易滋生皱纹,因此比较好的防皱睡姿是平躺.
第二,不要过分清洁脸部,因为过多的洗脸会使脸部的油脂和水分流失,这样脸部皮肤就会变得失去弹性.而眼部的皮肤是全脸皮肤中脆弱的地方,就更加容易产生皱纹.
第三,千万不要眯眼看东西.现在近视的人越来越多,而很多MM又不想戴眼镜觉得影响美观,就成天眯着眼睛看东西.实际上,眯着眼睛会使眼部的肌肉疲劳,终会形成皱纹,反而更加影响美观,所以爱美的近视MM比较好还是戴上眼镜把.
窍门二:天然的也是方便的除皱方法
饭团去皱法:这是一个非常简单易行的方法,所用的材料也是家中非常常用的米饭,mm可以在做饭的同时就完成了除皱.首先在米饭做好后选取一些比较湿软的米饭,然后将其团成球状,放成温热状待用.然后将饭团将在眼部,轻轻地滚搓,使米饭充分接触肌肤.滚过几圈后,你会发现饭团变得油腻、污黑,这证明饭团已经将眼部的油脂和污物吸收出来了.此时把眼部洗干净,再涂抹一些抗皱的眼霜即可.此方法比较适合于皱纹还比较浅,防患于未然的MM.
窍门三:按摩除皱法这种方法简单易行,可以随时随地的进行,比较适合眼部已经生成皱纹的MM用来除皱和预防皱纹的加深加重.但缺点是见效较慢,需要长期坚持,因此只适用于有毅力的MM.
1、眼角除皱:先使拇指和食指分居眼角皱纹的两侧,然后慢慢的使两个手指向相反的方向拉扯皮肤,这样可以拉开皱纹,让皱纹的深度变浅.此动作重复8-10次.之后将食指放在眼角上不,轻轻向上挑皮肤,让眼角上提,这样也可以对皱纹进行拉伸,有效的防止新的皱纹的产生.注意不要向下拉,因为向下拉会让眼角下垂,久而久之眼睛就真的下垂了,十分难看.此动作重复8-10次.两种动作要交替进行,每天只需进行1-2分钟即可,但关键是要坚持哦.
2、眼下皱纹:眼下皱纹的生成大多是卸妆不当、眼睛过大或者眼袋太大造成的,因此这里也是非常容易生成皱纹的部位.按摩前现在下眼睑位置轻轻地涂抹上眼霜,比较好是以弹钢琴的方式,将眼霜均匀的拍打在下眼皮的肌肤上.然后将食指按在双眼的两侧,用力向上提,即向太阳穴方向拉伸,此时你会觉得眼部的肌肤被绷紧了.然后双眼闭合、睁开交替5次,之后再松开食指,此动作重复10次即可.
窍门一:我们可以从生活习惯开始除皱
第一,睡觉时尽量不要侧卧,因为侧卧很容易挤压眼部,就比较容易滋生皱纹,因此比较好的防皱睡姿是平躺.
第二,不要过分清洁脸部,因为过多的洗脸会使脸部的油脂和水分流失,这样脸部皮肤就会变得失去弹性.而眼部的皮肤是全脸皮肤中脆弱的地方,就更加容易产生皱纹.
第三,千万不要眯眼看东西.现在近视的人越来越多,而很多MM又不想戴眼镜觉得影响美观,就成天眯着眼睛看东西.实际上,眯着眼睛会使眼部的肌肉疲劳,终会形成皱纹,反而更加影响美观,所以爱美的近视MM比较好还是戴上眼镜把.
窍门二:天然的也是方便的除皱方法
饭团去皱法:这是一个非常简单易行的方法,所用的材料也是家中非常常用的米饭,mm可以在做饭的同时就完成了除皱.首先在米饭做好后选取一些比较湿软的米饭,然后将其团成球状,放成温热状待用.然后将饭团将在眼部,轻轻地滚搓,使米饭充分接触肌肤.滚过几圈后,你会发现饭团变得油腻、污黑,这证明饭团已经将眼部的油脂和污物吸收出来了.此时把眼部洗干净,再涂抹一些抗皱的眼霜即可.此方法比较适合于皱纹还比较浅,防患于未然的MM.
窍门三:按摩除皱法这种方法简单易行,可以随时随地的进行,比较适合眼部已经生成皱纹的MM用来除皱和预防皱纹的加深加重.但缺点是见效较慢,需要长期坚持,因此只适用于有毅力的MM.
1、眼角除皱:先使拇指和食指分居眼角皱纹的两侧,然后慢慢的使两个手指向相反的方向拉扯皮肤,这样可以拉开皱纹,让皱纹的深度变浅.此动作重复8-10次.之后将食指放在眼角上不,轻轻向上挑皮肤,让眼角上提,这样也可以对皱纹进行拉伸,有效的防止新的皱纹的产生.注意不要向下拉,因为向下拉会让眼角下垂,久而久之眼睛就真的下垂了,十分难看.此动作重复8-10次.两种动作要交替进行,每天只需进行1-2分钟即可,但关键是要坚持哦.
2、眼下皱纹:眼下皱纹的生成大多是卸妆不当、眼睛过大或者眼袋太大造成的,因此这里也是非常容易生成皱纹的部位.按摩前现在下眼睑位置轻轻地涂抹上眼霜,比较好是以弹钢琴的方式,将眼霜均匀的拍打在下眼皮的肌肤上.然后将食指按在双眼的两侧,用力向上提,即向太阳穴方向拉伸,此时你会觉得眼部的肌肤被绷紧了.然后双眼闭合、睁开交替5次,之后再松开食指,此动作重复10次即可.
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-23 10:10男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的：
1，注意洗脸，男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时比较好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
2，均衡营养，经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
3，保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
4，保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
5，坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
6，特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
7，正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的：
1，注意洗脸，男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时比较好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
2，均衡营养，经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
3，保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
4，保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
5，坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
6，特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
7，正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-23 09:55