牙冠的纵剖面由三部分结构组成：牙釉质，牙本质及牙髓，牙冠上的尖窝沟脊等起到切断磨碎食物的作用。正常情况下~~吃东西和刷牙都会对牙齿造成磨损~~~随年龄的增长，磨损越来越重，如果将牙齿磨平：第一食物不易磨烂，第二牙髓的“保护层”变薄，刺激牙神经，造成神经受损，第三牙本质不如牙釉质坚硬。建议您少量多次的来磨平，一次性不能磨的太多，磨的太多了容易刺激牙髓，引起牙髓炎。而且您必须时刻注意您的口腔卫生。

根据您说的情况牙齿不整齐想要磨平的方式是不可行的，这样会对牙齿表面造成损伤，后可能出现牙疼，牙齿也更容易龋齿，所以建议不要磨平牙齿，去医院口腔正畸科检查，针对性选择正畸方式。

根据您的描述，您的年龄是35周岁，如果牙齿排列不整齐的话，是不能够把牙齿给磨平的，如果磨平的话，这个牙齿很有可能会出现明显的酸痛甚至疼痛，比较好的解决办法就是去口腔科做正畸治疗。

你好，如果你觉得有些牙确实特别明显得长，建议您通过正畸冶疗一下，让他们和其它牙齿在一个颌平面上，磨牙也是可以的，不建议你去磨牙，因为磨过之后牙齿会特别敏感。