牙龈退缩是一种不可逆的病变,病人往往很苦恼,那么有没有好的治疗方法呢?平时病人在生活中应该注意什么呢?

首先在平时刷牙的时候要选择软毛的牙刷,掌握正确的刷牙方法,刷牙的力量不要太大,控制在20克左右.

在做正畸时候如果需要牙齿向唇颊侧移动,提前请牙周科医生做风险评估必要的时候做骨增量手术和软组织移植.

做固定修复的时候,冠边缘应密合,勿有悬突并尽量位于牙龈缘或者龈下1mm之内,不要破坏生物学宽度.活动修复的时候卡环不要位于龈下,基托边缘不要压龈迫牙龈.

对个别牙的牙龈退缩根据附着龈水平和角化龈的厚度,做侧向复位瓣移植,冠向复位瓣手术或者游离龈移植或者骨增量和软组织增量的手术.

1、牙齿萎缩分项治疗(1)

随着年龄的增长，牙龈多少都有发生萎缩，会使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是无需治疗的，但可以通过保健延缓。

2、牙齿萎缩分项治疗(2)

病理性的牙龈萎缩：此类常常是由于牙石堆积、不正确的刷牙而产生的，需要及时治疗，如果未及时治疗会导致牙齿松动、甚至脱落。

3、重度牙龈退缩的治疗

这种情况的确定，需要让牙医面诊而定，如果是少量的牙龈萎缩是不需要治疗的，一旦发生较广泛重度牙龈退缩，就很难使其再生.无法恢复到牙齿原有的高度，及时治疗则主要是防止牙龈萎缩日益严重。

4、口腔手术治疗

有些前牙或者少数牙的牙龈萎缩影响美观时，可进行结缔组织移植等手术治疗。建议此类患者到正规的口腔医院诊疗。

保持清洁是延缓牙龈萎缩的有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尢应注意防治。

你好!牙龈萎缩比较常见,多因牙周疾病(牙石)所引起.牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类,病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理,细菌滋生刺激所致;另外,随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩,使牙根暴露,这种叫生理性萎缩,是不需治疗的,但可以通过保健延缓.应注意保持口腔卫生,仔细刷牙(刷牙方法要正确),勤用漱口水漱口,清除食物残渣.定期洗牙,清除牙石.如有牙菌斑要及早去除.同时戒烟酒,忌辛辣及过酸饮食,均衡膳食营养.

牙龈萎缩首先就是要先洁牙,将牙齿上面的结石去除掉,保持口腔卫生饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。