揉胸丰胸的手法是什么

最佳答案 2019-05-15 08:21

现在就是一个看颜值的时代,人们对自身的要求也是越来越高了,不仅有要漂亮的脸蛋,还的有丰满迷人的胸部,那才叫完美,可现实总是残酷的,大部分的人都是有缺陷的,而一些胸小的人就开始想办法丰胸,可以通过揉胸来达到效果,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房。

丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;可以使用按摩丰胸法达到理想胸围。

直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。

双手四指

并拢用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

以上就是按摩丰胸的手法的相关知识,希望可以帮助到大家!

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现在就是一个看颜值的时代,人们对自身的要求也是越来越高了,不仅有要漂亮的脸蛋,还的有丰满迷人的胸部,那才叫完美,可现实总是残酷的,大部分的人都是有缺陷的,而一些胸小的人就开始想办法丰胸,可以通过揉胸来达到效果,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房。

丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;可以使用按摩丰胸法达到理想胸围。

直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。

双手四指

并拢用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

彭秀军

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-15 18:13
揉胸丰胸的手法是什么

现在就是一个看颜值的时代,人们对自身的要求也是越来越高了,不仅有要漂亮的脸蛋,还的有丰满迷人的胸部,那才叫完美,可现实总是残酷的,大部分的人都是有缺陷的,而一些胸小的人就开始想办法丰胸,可以通过揉胸来达到效果,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房。

丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;可以使用按摩丰胸法达到理想胸围。

直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。

双手四指

并拢用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-15 18:13

你好,按摩只是保健作用,不能丰胸的,想丰胸只有做手术.

欧阳松云

已认证

- 南昌同济美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-15 15:54
揉胸丰胸的手法是什么

你好,按摩只是保健作用,不能丰胸的,想丰胸只有做手术.

欧阳松云- 南昌同济美容医院 - 主任医师| 2019-05-15 15:54

第一
一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西,丰胸乳液精华,涂抹至乳房,然后开始丰胸按摩
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。
侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2——3个月,可使乳房隆起2——3厘米。
体育锻炼
锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重
第二
丰胸按摩穴位法
1、膻中
穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
2、乳根
穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
3、大包
穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
4、期门
穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
5、乳中
穴位:身体平躺,位于乳头的中央。
按摩方法:以手指指面做圈状按摩。
其它功效:改善性冷淡,月经调理。
丰胸原理:丰胸、使坚挺。
6、神封
穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
7、少泽
穴位:小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。
8、膀胱经
距离脊椎两侧两指处。
第三
1、清洁胸部后平躺,将枕头放在你的右肩,并把你的右手枕在头上。
2、左右以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,上下走动,并拌使乳房作一小圆周运动。
3、按如上操作,先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。
4、重复这些步骤及方法,按摩你的右乳房。
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留2秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
5、持续五秒钟后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
6、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8-10次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大,充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
拿捏法
丰胸第一步:在按摩之前,先沐浴全身,将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西,丰胸乳液精华均匀地涂抹在乳房上。
丰胸第二步:
十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。
丰胸第三步:
用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。
丰胸第四步:
用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。
集锦
对于女人的乳房,男人同样也有发言权。他们有所要求,也必须愿意贡献力量。事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是有效的丰胸按摩,高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱。
医学根据:
按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。
方法一
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
目标:刺激胸部组织,让乳房长大。
方法二
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
目标:使胸部不会松垮。
方法三
1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
方法四
各位老公们请注意,这是帮助老婆们事半功倍的好手法哦,注意学习。以背后环抱的姿势进行。当然,这套动作也可以老婆自己独立完成。
1、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。
2、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
3、四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。
注意:抚摸刺激乳房是有效丰胸的一种方法!不过要注意力度,在按摩时配合使用一些乳霜会有事半功倍的效果!不要吃药,不要作手术,多吃蛋白丰富的食物!

孙广才

已认证

- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-15 14:09
揉胸丰胸的手法是什么
第一
一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西,丰胸乳液精华,涂抹至乳房,然后开始丰胸按摩
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。
侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2——3个月,可使乳房隆起2——3厘米。
体育锻炼
锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重
第二
丰胸按摩穴位法
1、膻中
穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
2、乳根
穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
3、大包
穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
4、期门
穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
5、乳中
穴位:身体平躺,位于乳头的中央。
按摩方法:以手指指面做圈状按摩。
其它功效:改善性冷淡,月经调理。
丰胸原理:丰胸、使坚挺。
6、神封
穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
7、少泽
穴位:小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。
8、膀胱经
距离脊椎两侧两指处。
第三
1、清洁胸部后平躺,将枕头放在你的右肩,并把你的右手枕在头上。
2、左右以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,上下走动,并拌使乳房作一小圆周运动。
3、按如上操作,先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。
4、重复这些步骤及方法,按摩你的右乳房。
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留2秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
5、持续五秒钟后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
6、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8-10次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大,充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
拿捏法
丰胸第一步:在按摩之前,先沐浴全身,将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西,丰胸乳液精华均匀地涂抹在乳房上。
丰胸第二步:
十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。
丰胸第三步:
用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。
丰胸第四步:
用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。
集锦
对于女人的乳房,男人同样也有发言权。他们有所要求,也必须愿意贡献力量。事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是有效的丰胸按摩,高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱。
医学根据:
按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。
方法一
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
目标:刺激胸部组织,让乳房长大。
方法二
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
目标:使胸部不会松垮。
方法三
1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
方法四
各位老公们请注意,这是帮助老婆们事半功倍的好手法哦,注意学习。以背后环抱的姿势进行。当然,这套动作也可以老婆自己独立完成。
1、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。
2、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
3、四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。
注意:抚摸刺激乳房是有效丰胸的一种方法!不过要注意力度,在按摩时配合使用一些乳霜会有事半功倍的效果!不要吃药,不要作手术,多吃蛋白丰富的食物!
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-15 14:09

病情分析:

胸部按摩手法主要分为推,揉,提三种手法。

第一步,双手打开,四指并拢,虎口向上贴在双乳外侧上方,然后双手同时向内轻推,反复50次。

第二步,双手分于一侧乳房的外侧和下部,然后同时向内和向上轻推,50次,另一侧部位按照相同的手法和次数经行按摩,这个动作对于胸部下垂和松弛很有效果。

第三步,双手四指并拢轻放于乳房上部,双手同时由外而内画圈轻柔50次。

后一步,一手托住乳房下侧,另一只手手掌打开罩在乳房之上,轻柔提起,揉搓30次,另一侧按照相同手法和次数经行按摩。经过推、揉、提这几个步骤,促进血液循环,达到丰胸目的。

指导意见:

每天坚持配合波斯丽尔胸部按摩,不仅能有效改善胸部扁平、下垂、外扩等胸部问题,还能滋养胸部,让乳房细胞充满活力,弹力十足。经常涂抹波斯丽尔还能淡化乳晕周围的色素沉积,令乳晕粉嫩如少女。纯植物配方的波斯丽尔,安全无刺激,适合任何肤质的人群使用,如果你存在胸部问题,用波斯丽尔就可以轻松搞定!

王翘楚

已认证

- 信阳易韩整形 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-15 13:56
揉胸丰胸的手法是什么

病情分析:

胸部按摩手法主要分为推,揉,提三种手法。

第一步,双手打开,四指并拢,虎口向上贴在双乳外侧上方,然后双手同时向内轻推,反复50次。

第二步,双手分于一侧乳房的外侧和下部,然后同时向内和向上轻推,50次,另一侧部位按照相同的手法和次数经行按摩,这个动作对于胸部下垂和松弛很有效果。

第三步,双手四指并拢轻放于乳房上部,双手同时由外而内画圈轻柔50次。

后一步,一手托住乳房下侧,另一只手手掌打开罩在乳房之上,轻柔提起,揉搓30次,另一侧按照相同手法和次数经行按摩。经过推、揉、提这几个步骤,促进血液循环,达到丰胸目的。

指导意见:

每天坚持配合波斯丽尔胸部按摩,不仅能有效改善胸部扁平、下垂、外扩等胸部问题,还能滋养胸部,让乳房细胞充满活力,弹力十足。经常涂抹波斯丽尔还能淡化乳晕周围的色素沉积,令乳晕粉嫩如少女。纯植物配方的波斯丽尔,安全无刺激,适合任何肤质的人群使用,如果你存在胸部问题,用波斯丽尔就可以轻松搞定!

王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-15 13:56

每天早晚卧在床上:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向按摩,注意按揉的力度。直到乳房的皮肤微红有点微乳为止;提拉乳头,这样可以刺激整个乳房,包括乳房的乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,通过对乳房的刺激可以促进内分泌,改善乳腺的循环,使乳房变得丰满有弹性,但是这只是日常操作的小方法,如果动作不标准、力度掌握不当、都会影响效果,而且效果很慢,但是紫琪尔国际物理丰胸机构,采用专业的按摩手法:正确疏通乳腺组织,经络、专利仪器被动运动乳房,加速乳房的变大,安全又专业,放心看到自己越来越来大1

过鑫昌

已认证

- 南平时光整形医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-15 13:25
揉胸丰胸的手法是什么

每天早晚卧在床上:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向按摩,注意按揉的力度。直到乳房的皮肤微红有点微乳为止;提拉乳头,这样可以刺激整个乳房,包括乳房的乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,通过对乳房的刺激可以促进内分泌,改善乳腺的循环,使乳房变得丰满有弹性,但是这只是日常操作的小方法,如果动作不标准、力度掌握不当、都会影响效果,而且效果很慢,但是紫琪尔国际物理丰胸机构,采用专业的按摩手法:正确疏通乳腺组织,经络、专利仪器被动运动乳房,加速乳房的变大,安全又专业,放心看到自己越来越来大1

过鑫昌- 南平时光整形医院 - 主任医师| 2019-05-15 13:25