轻度的眼袋可能与睡眠不好,熬夜有关,尽量避免不良的生活习惯即可消除.大部分的眼袋与遗传有一定关系,眼部皮肤较薄,皮下组织比较松,眶隔较松,眼球后半部分的脂肪跑到前面产生眼袋可通过手术抽出多余脂肪加强眶隔,去掉松弛的皮肤.使眼睛恢复正常状态.

我们产生眼袋的常见原因就是用眼过度，眼睛疲劳，因此我们一定要在忙碌的工作之中不忘做片刻休息，多做眼保健操或者眼部按摩，用眼的时间不能过长，就像我们上学的时候有个课间十分钟来进行休息，往往远方或者看看绿色植物。

2睡前热敷，晨起冷敷。睡前烧好热水，用毛巾弄湿后敷在闭着的眼睛上，待皮肤放松后再涂上晚上用的眼霜，要轻轻按摩，尽量不要简单粗暴扯动皮肤。

3形成眼袋的在一个原因莫过于随着年龄的增长，胶原蛋白和弹性纤维开始流失，这也就是肌肤的老化造成。我们平时应当多补充胶原蛋白，比如多吃冬瓜或者切冬瓜皮敷在脸上。

4一定要坚持使用补水眼霜，外加贴眼部面膜，充分补充水分给眼部皮肤，这样才不容易产生眼睛干燥，皮肤快速老化的现象。

5那么平时怎么样通过食疗改善眼部皮肤呢？平时可以多用枸杞泡茶或者跟猪肝一起煮汤；还有就是洋参猪血煮汤，放点生姜一起。

开刀去眼袋风险性和安全性都是比较大的，个人建议选择不开刀的，手术时间20分钟左右，痕、恢复时间短，大概两三天即可回复了

如何消除眼袋

一、起床后按摩

起床之后是去眼袋和黑眼圈的比较好时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

二、睡觉前涂抹维生素E胶囊

如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

三、鸡蛋按摩

早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

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这种方法可以不开刀，不打麻药，不打止痛，不肿胀，而且绝无疼痛，它做的过程像按摩一样，很舒服，当然可以顺便睡觉，而且做完马上见效，休息几个小时，即可上班。超声波去眼袋的效果非常好，它是广大爱美人士的比较好选择。

超声波去眼袋应用先进的超声波技术，对眼袋进行定位，确定大小位置以及与眼球神经血管的相互关系，并在电脑屏幕中显示，然后超声波去眼袋应用超声波乳化效应，当超声波仪发出的超声频率与眼袋脂肪频率一致的时候就会发生共振反应，这种共振反应到一定能量密度后就能够将眼袋用专用眼膜吸收排除体外。