1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。

2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。

3、很多人在洗牙后都会出现牙缝变大的情况，这主要是因牙肉发炎开始健康恢复的现象。另外，洗牙之后虽然牙齿变得很干净了，但去这个时候还是需要进行清洁的，好是勤刷牙或者是使用牙线。

4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失；洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签；洗完牙应该尽量少吃能"染色"的食品，如酱油、带有颜色的饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟、喝酒。洗牙可以使牙齿更加洁白，减少细菌在牙齿上的繁殖机会，去除牙齿缝隙里的附着物，有益牙齿健康，减少蛀牙的形成。建议一年洗两次牙齿，对自己的牙齿好一点。

洗牙前女性患者应该避开月经期；安装心脏起搏器的患者严禁洗牙；另外血液系统有问题的患者应该在内科大夫、口腔科大夫评估后才能确认能不能洗牙；此外长期服用抗凝药的预防血栓的患者应该在疾病控制后停药3到5天再洗牙；另外有传染病的患者一定要告知医生是否有乙肝梅毒、丙肝、艾滋病等恶性传染病，以便做防控的时候采取相应的措施，这是洗牙前注意的事项。洗牙后，少数的患者因为牙龈炎症比较厉害，如果患者会出现出血渗血不止的情况，应及时到医院就诊；另外部分患者会有酸痛的现象，可配合使用脱敏的牙膏等。

洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙的主要目的是为了更有效的防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。

1、洗牙后，请不要用力吮吸或用舌头舔拭、用手指触摸牙龈。一周之内不要使用牙签，以防止出现意外出血不止的现象。

2、每天饭后漱口，早、晚各一次刷牙，保持良好的口腔卫生习惯。

3、洗牙后有些人的牙齿对冷热会有点敏感或感到酸痛是正常的现象，这种症状只是短暂的，通常一周左右就会消失，无需担心。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。

4、刚洗过牙的人，尽量少碰酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓辛辣或是过于酸冷的食物