首先，黑眼圈是可以减轻的，用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
其次，有黑眼圈要坚持涂眼霜，涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收，眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
后，去除黑眼圈，根本的方法是，保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹。
引起黑眼圈的主要原因有熬夜，情绪消极、易怒，饮食不规律，疲劳，衰老、肾气亏损等。建议口服维生素C、维生素E，黑眼圈严重者可用冷冻激光去除黑眼圈，该疗法可使眼部血管畅通，淡化黑眼圈。平时也可用中指按摩眼部周围，轻拍或者从眼角按摩到眼尾。
引起黑眼圈的主要原因有熬夜，情绪消极、易怒，饮食不规律，疲劳，衰老、肾气亏损等。建议口服维生素C、维生素E，黑眼圈严重者可用冷冻激光去除黑眼圈，该疗法可使眼部血管畅通，淡化黑眼圈。平时也可用中指按摩眼部周围，轻拍或者从眼角按摩到眼尾。
改善黑眼圈首先要保证足够的睡眠时间和睡眠的质量；第二点防止用眼过度，定期地休息眼睛；此外，卸妆要干净，避免化妆品在皮肤上长时间存留。
改善黑眼圈首先要保证足够的睡眠时间和睡眠的质量；第二点防止用眼过度，定期地休息眼睛；此外，卸妆要干净，避免化妆品在皮肤上长时间存留。
这个黑眼圈的问题可能是与睡眠不足和房事过多或视力疲劳的影响有关系
指导意见：
首先要保证睡眠，建议每天坚持使用眼膜湿敷眼圈，也可以使用眼霜护理眼部，避免过度视力疲劳，多补充维生素，平时多注意点卫生的
这个黑眼圈的问题可能是与睡眠不足和房事过多或视力疲劳的影响有关系
指导意见：
首先要保证睡眠，建议每天坚持使用眼膜湿敷眼圈，也可以使用眼霜护理眼部，避免过度视力疲劳，多补充维生素，平时多注意点卫生的
黄树开- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师| 2019-07-22 10:39黑眼圈的形成与多方面因素有关，如失眠,休息不足、疲劳,身体差,内分泌失调等有关,其影响眼部周围血液循环,造成黑色素的在眼部周围沉淀。首先要去除原因，可以尝试提高睡眠质量，保证充足睡眠 ，适当的按摩及眼部运动会增加血液循环，也可以减轻黑眼圈，多食用维生素A、C含量丰富的食物，也可以试用黄瓜片做眼膜，可以缓解一些。如长时间用药后可以用热毛巾热敷眼部和做眼部周围按摩，促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
黑眼圈的形成与多方面因素有关，如失眠,休息不足、疲劳,身体差,内分泌失调等有关,其影响眼部周围血液循环,造成黑色素的在眼部周围沉淀。首先要去除原因，可以尝试提高睡眠质量，保证充足睡眠 ，适当的按摩及眼部运动会增加血液循环，也可以减轻黑眼圈，多食用维生素A、C含量丰富的食物，也可以试用黄瓜片做眼膜，可以缓解一些。如长时间用药后可以用热毛巾热敷眼部和做眼部周围按摩，促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。