刚做完手术后的人群体质虚弱，可以适当吃些水果调养身体，增强免疫力。手术后，应补充高蛋白和维生素，补铁补血。

指导意见：

苹果：主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。

香蕉：香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压，起到降血压，保护血管的作用。

梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎；梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

你好，手术后吃什么水果好常吃的水果如苹果，香蕉，梨子，菠萝等。

因为这些水果富含维生素，矿物质，膳食纤维，有利于伤口的愈合。

关于手术后吃水果的问题还是要具体分析的，例如如果是肠道胃部动过了手术之后那就应该保持自身的万分慎重，不可随意食用水果，不能听说某种水果营养价值极高就盲目的服用。由于术后身体还在恢复当中一些这样的水果可能影响身体的恢复状况，所以要慎重。

如何选择：

我们应该知道如果是身体其他部位动了手术那自然是要吃一些有助于伤口愈合的，又由于近期不能走动， 比较好的情况就是吃一些使肠道通润的水果，并且要多含维生素和其他微量元素，这样能够更好的使身体快一点恢复，各种系统的功能能够更好更快的运行下去。要知道维生素对于调节人的身体机能来说是至关重要的。因此建议还是应该根据自己的病症，向自己的主治医生咨询寻求帮助。当然了无论吃什么、能不能吃，都要保持适量。

注意事项：

水果虽然有其独到的好处，对人体不可替代，能够提供许多别的东西不能提供的，还是应该去搭配一些其他食物来食用；如果是跌打损伤动了手术，平时就要多吃一些含钙的食物，例如大骨汤，能够更好的帮助骨骼恢复，与水果搭配是再好不过了，这样一来注重瓜果蔬菜与食疗一起使用，必定能够使得身体更快的恢复，也能增强免疫力。

建议手术后每天吃1-2个苹果。俗话说：“每天一个苹果，医生远离我。”对于苹果而言，在我们的生活中，苹果是常见水果之一，而且苹果的营养价值和治疗价值极高。苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙，磷，镁等矿物质和膳食纤维，同时避免食用辛辣刺激性的食物。

手术后在进食方面需要注意进食一些稀、流质、易消化的食物，禁忌辛辣刺激食物，同时不要短时间内暴饮暴食，容易引起胃肠道的负担，不利于术后的恢复。

第一、进食一些含有维生素A丰富的食物或水果，比如水果类包括梨、苹果、樱桃等，蔬菜类包括大白菜、番茄等。植物类可以包括绿豆、大米、核桃仁，这些食物都含有维生素A，可以增强机体抵抗感染的能力。

第二、进食一些含有维生素C的食物，如绿叶蔬菜、橙子、西红柿、南瓜、猕猴桃、胡萝卜等，都丰富的维生素C，可以促进伤口愈合。富含有蛋白质的食物也会加快机体愈合。