伤口消肿吃什么好

最佳答案 2019-07-22 15:20

1、冷敷。在做完手术的前两天,尽量要冷敷伤口。这样做有两个作用,一是压迫,二是降温,两者都是为了减少术区的渗血,减轻伤口的肿胀。冷敷时间:每天2次,每次20-30分钟。注意事项:伤口千万不能沾水,注意保持干净卫生,以免引发感染。

2、热敷。在术后的48小时,也就是术后的第三天开始,可以对伤口进行热敷。这样做是为了使体表温度升高,皮下组织舒展,痉挛的毛细血管松弛、扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。热敷时间:每天2次,每次15-20分钟。

注意事项:伤口千万不能沾水,注意保持干净卫生,以免引发感染。术后要好好休息良好的休息有利于我们更好的恢复。在术后的早期尤其要注意休息问题。不同的手术部位往往要采取不同的休息姿势。头面部手术:术后需要将头部抬高。

胸腹部手术:术后采取坐卧位。四肢手术:术后将肢体抬高。

注意事项:术后休息时尽量不要压迫到施术部位,打完瘦脸针术后的6小时内不要躺下休息。

其他 6 个回答

适宜伤口愈合的食物

锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库

不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合

黄一蓉

已认证

- 沈阳美莱整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-22 14:44
伤口消肿吃什么好

适宜伤口愈合的食物

锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库

不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合

黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-22 14:44

针对你目前的情况,既然这次受伤还没多久,近期一定要注意保护好伤口,保持清洁干燥卫生,加强换药,避免伤口感染起来,尤其是有渗出的时候一定要引起重视。比较好让伤口结痂了之后自然脱落,不要去抠,还有注意近不要碰水。如果担心以后疤痕难看,等以后伤口好了之后,可以用点去疤的药。建议密切观察伤口的变化情况,如果出现红肿热痛等疑似感染的情况,一定要尽快到医院给医生看一下。注意作息规律一点,避免劳累。饮食清淡规律点就好,没什么特别禁忌。

管德林

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- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-22 14:31
伤口消肿吃什么好

针对你目前的情况,既然这次受伤还没多久,近期一定要注意保护好伤口,保持清洁干燥卫生,加强换药,避免伤口感染起来,尤其是有渗出的时候一定要引起重视。比较好让伤口结痂了之后自然脱落,不要去抠,还有注意近不要碰水。如果担心以后疤痕难看,等以后伤口好了之后,可以用点去疤的药。建议密切观察伤口的变化情况,如果出现红肿热痛等疑似感染的情况,一定要尽快到医院给医生看一下。注意作息规律一点,避免劳累。饮食清淡规律点就好,没什么特别禁忌。

管德林- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-07-22 14:31

1.锌,缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2.脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

3.葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

4.蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5.维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

6.维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

曹静宜

已认证

- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-22 09:23
伤口消肿吃什么好

1.锌,缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2.脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

3.葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

4.蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5.维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

6.维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-22 09:23

手术后的人往往身体虚弱、胃口也不好,但身体又需要足够的营养来补充能量,皮肤也需要养分来加速愈合.如果胃口实在不好,可以尝试每天吃5餐。在两餐之间吃水果,哪怕只是半个苹果,或者在午饭或晚饭时增加一些蔬菜。下午还可以喝一些自制的汤,如韩国大酱汤、什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等,以在两餐之间补充体力。病人还可以常备一些巧克力和坚果类食品,休息时吃上一点,也能为身体提供能量。

此外,摄入矿物质锌会加速伤口愈合。因此,应该每天补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200—220毫克。同时建议补充10微克的维生素D,尤其对于体内维生素D含量较低的老年人来说,也有利于伤口愈合

杨蕾

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- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-22 08:12
伤口消肿吃什么好

手术后的人往往身体虚弱、胃口也不好,但身体又需要足够的营养来补充能量,皮肤也需要养分来加速愈合.如果胃口实在不好,可以尝试每天吃5餐。在两餐之间吃水果,哪怕只是半个苹果,或者在午饭或晚饭时增加一些蔬菜。下午还可以喝一些自制的汤,如韩国大酱汤、什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等,以在两餐之间补充体力。病人还可以常备一些巧克力和坚果类食品,休息时吃上一点,也能为身体提供能量。

此外,摄入矿物质锌会加速伤口愈合。因此,应该每天补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200—220毫克。同时建议补充10微克的维生素D,尤其对于体内维生素D含量较低的老年人来说,也有利于伤口愈合

杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-22 08:12