激光祛疤痕适用于面积较小，色素沉着较明显的瘢痕。瘢痕面积较大且为凹陷型瘢痕，建议手术去除。

激光是目前比较理想的去凹疤的方法。激光去凹疤是利用选择性光热作用原理，采用特定波长的激光光束照射凹陷的疤痕皮肤，时激光光束的能量能够精准透过皮肤表面直达真皮层，利用强脉冲将疤痕气化掉，同时通过激光的光热效应，来刺激皮肤真皮层胶原蛋白的新生和重组，重构胶原支架，启动皮肤自身修复机制，帮助求美者的疤痕皮肤组织部位进行修复以及恢复，从而达到祛疤的效果。

去疤五招

（一）按摩法    用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果比较好，对于旧伤疤效果比较弱。

（二）姜片摩擦法    生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

（三）维生素E涂抹法    维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

（四）维生素C涂抹法    维生素C具有  美白  功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

（五）薰衣草精油涂抹法    薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

根据你所描述的内容来看，你这个情况属于凹陷性疤痕，普通激光治疗效果不佳。建议你凹陷性疤痕去正规医院美容科或正规的美容院首选点阵性激光治疗，效果比较好，忌辛辣食物。

通过激光去疤痕手术不仅能针对外伤或者是手术上的疤痕，对于各种皮肤的赘生物，如扁平疣、汗管瘤、老年疣等瘢痕，都能达到非常好的治疗效果。 激光去疤痕的优势：

一、美容效果明显，手术以后就可以看到效果

二、去疤痕彻底。对于小的疤痕来说，如果很小，可用外科手术切除，如果缝合得好，几乎看不出来，如果说疤痕比较大的话，用激光去疤痕的方法就可以去除，而且去除的效果要比其他的去疤方法要好的多。

三、皮肤不受损伤。

四、没有痛苦，不需要局部麻醉，这种美容方法对求美者来说没有任何痛苦，不需要麻醉。 激光去疤痕会根据每个人不同的体质来达到不同的治疗效果，一般来说只需要短暂的一次治疗，就能达到永久去除疤痕的效果。激光去疤痕的优点就体现在，不仅能快速去除疤痕，还不会对患者的身体造成任何伤害，在进行激光去疤痕手术后，患者就可以直接恢复到正常的工作和生活状态中，根本不需要住院疗养。