方法/步骤1:

首先要制止制止无意识皱眉头习惯

方法/步骤2:

缝制一个约7厘米宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐（硫酸镁）放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约1小时。

方法/步骤3:

按摩、击打前额，可坐下来将两肘放置在桌面上，对前额进行汽蒸及上油，接着将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后，在一只手跟部与面纹之间猛然抬起造成吸力，然后使劲用力猛然冲击至少10次，紧接着温柔地击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行

方法/步骤4:

牵拉、平展眉间肌，不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可 操作上述手法必须认真，持之以恒。

方法/步骤5:

有条件的可以买些专业的去皱产品，加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，去掉喜皱眉的坏习惯，避免有关部位同一组表情肌经常处于紧张收缩状态，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。

1.你好面部自我按摩，可强化皮肤弹性和改善皮肤结构，加速面部皮肤的血液循环，清除面部衰老细胞，改善面部皮肤营养，使皮肤润泽，除皱防皱，减缓衰老。

2.但是，按摩时动作要慢，操作要自下而上推运，由中央向外顺着肌肉生长方向均匀用力。由于地心引力的作用，整个人体也包括颜面的皮肤被常年累月地向下牵拉，皮肤与肌肉会逐渐松弛，以致改变原来的脸型，所以按摩时应将皮肤向上推运，而不能向下拉，以保持颜面皮肤的张力。

胶原蛋白去抬头纹的原理是通过注射方法将胶原蛋白注入人体出现了凹陷的真皮层中，支撑起立体空间，从而达成改善面部抬头纹的效果。而且，胶原蛋白在注入人体后，还会为细胞的生长、攀附提供足够的空间，引导新的胶原蛋白生长，并与人体中本身寄存在的胶原蛋白一同被酵素自然分解，让体内的真皮层修护与增生的循环更加良好，使皮肤结构得到原始的修整，有效改善肤质。

1.过度曝晒可以造成皮肤损伤，皮肤失去弹性，不但容易形成晒斑，更会让皮肤松弛，形成细纹、皱纹，因此一定要全年使用防晒霜。注意， 晒后舒缓、晒后修复、晒后补水等，晒后肌肤急救方法。

2.如果我们皮肤营养充足的话，则是不容易起皱纹的。因此我们可以多吃一些增加皮肤弹性的食品，如坚果类、胶冻类以及肉皮，鱼肝油等。

治疗抬头纹有三种比较好的方法，包括肉毒素注射、玻尿酸注射、脂肪注射。肉毒素注射的原理是肉毒素可以抑制神经和肌肉的接触传导，阻碍肌肉的收缩，只要额头的肌肉不收缩或者减弱就不会行成动态皱纹。玻尿酸注射是起了一个填充的作用，填充于皱纹下，让皮肤显得饱满，皱纹也被填平了。脂肪填充也是类似的原理，将腹部、大腿等部位的脂肪抽吸出来，注射入额头深处，填平皱纹。