方法/步骤1:

首先要制止制止无意识皱眉头习惯

方法/步骤2:

缝制一个约7厘米宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐（硫酸镁）放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约1小时。

方法/步骤3:

按摩、击打前额，可坐下来将两肘放置在桌面上，对前额进行汽蒸及上油，接着将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后，在一只手跟部与面纹之间猛然抬起造成吸力，然后使劲用力猛然冲击至少10次，紧接着温柔地击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行

方法/步骤4:

牵拉、平展眉间肌，不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可 操作上述手法必须认真，持之以恒。

方法/步骤5:

有条件的可以买些专业的去皱产品，加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，去掉喜皱眉的坏习惯，避免有关部位同一组表情肌经常处于紧张收缩状态，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。

每天细心按摩肌肤

想要解决掉抬头纹的问题，那么首先就要细心的去按摩我们的皮肤才行了，可以用手掌使按摩膏升温，然后两手对搓，将按摩膏铺满整手;食指和中指呈V字形夹住双耳，这时候双手正好托住两腮，向上用力，感觉脸部向上提升，重复这个动作即可;一边用手掌托住脸颊向上提，一边嘴角也要有意识地上提。这个时候重要的是要意识到里面的牙齿也有上提的感觉，这就说明是起到效果了，而且这也是会帮助我们保护好皮肤健康，改善抬头纹问题的。

做好对抗紫外线的措施

想要解决掉抬头纹的去看，那么就需要注意方法防晒才行了，大家都知道紫外线是对肌肤无情的伤害，所以要做好防晒措施，完全杜绝让肌肤老化的因素。注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽，通过做好防晒的工作，能够帮助我们解决掉抬头纹的不适情况，从而促进我们皮肤健康。

随时保持肌肤清洁

我们还需要注意的就是做好肌肤清洁工作，这同样是非常重要的一点，而且维持肌肤健康的第一步，就是洁净肌肤，将污垢及化妆品彻底洗干净。每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱，这样自然就能改善掉抬头纹的不适问题了。

治疗抬头纹有三种比较好的方法，包括肉毒素注射、玻尿酸注射、脂肪注射。肉毒素注射的原理是肉毒素可以抑制神经和肌肉的接触传导，阻碍肌肉的收缩，只要额头的肌肉不收缩或者减弱就不会行成动态皱纹。玻尿酸注射是起了一个填充的作用，填充于皱纹下，让皮肤显得饱满，皱纹也被填平了。脂肪填充也是类似的原理，将腹部、大腿等部位的脂肪抽吸出来，注射入额头深处，填平皱纹。

1.要在日常经常做滋润肌肤的工作：用几片新鲜的黄瓜片敷在额头的肌肤上，这样肌肤就会变得水嫩滑爽了，细纹自然就会消失。

2.可以配合轻柔按摩：在进行日常的面部清洁的时候可以要着重对额头进行按摩，动作和力道一定要保持轻柔，用指尖轻轻地在额头用画圈的方法搓揉即可，这样让肌肤充分放松，刺激血液循环。

3.要适当的补充维生素A：由于维生素A可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效。而且维生素A还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常。所以在日常的生活之中注意补充维生素A或使用含有维生素A 的营养品，就可以消除皮肤细纹。