如何去双下巴

最佳答案 2019-07-15 14:58

瘦下巴的方法各种各样,我举例几个:

1、清晨洗完脸后,按摩按摩脖子,头微微往后仰,每天坚持五分钟左右同时还可以阻止双下巴的产生 ,这种方法很简单,也不会耽误你太多的时间,保持良好的习惯很重要。

2、手指指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按,若是按摩霜或《泊碧雅》,可以抹在双下巴的地方,这样效果会更佳。

3、用手掌的底部,从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部,将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方,大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。注意:这时下颌会感到有轻微的力量在推动,两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。

坚持几周下来,你也可以拥有耐看的脸型轮廓哦!!

其他 6 个回答

抽脂瘦脸方法针对面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位,过多的脂肪会使面部显肥胖,形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等,而失去轮廓美。面部吸脂术则是通过负压吸脂、超声吸脂、电子吸脂或共振面部吸脂等手术方法将脂肪细胞吸出,达到修复脸型、重塑面部轮廓的作用。美好面部吸脂术,医生会设计标定手术重点区域,采用独特的麻醉方法,用技术先进的微创器械,吸出多余的脂肪颗粒。术后不久即能看到效果,让面部轮廓变得娇美动人。

黄树开

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- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-15 17:11
如何去双下巴

抽脂瘦脸方法针对面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位,过多的脂肪会使面部显肥胖,形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等,而失去轮廓美。面部吸脂术则是通过负压吸脂、超声吸脂、电子吸脂或共振面部吸脂等手术方法将脂肪细胞吸出,达到修复脸型、重塑面部轮廓的作用。美好面部吸脂术,医生会设计标定手术重点区域,采用独特的麻醉方法,用技术先进的微创器械,吸出多余的脂肪颗粒。术后不久即能看到效果,让面部轮廓变得娇美动人。

黄树开- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师| 2019-07-15 17:11

对于怎么去双下巴这个问题你一定要认真对待,有空的时候多做些脸部运动!

1、把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位,用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100——120下即可。

王守均

已认证

- 长沙美莱整形医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-15 16:08
如何去双下巴

对于怎么去双下巴这个问题你一定要认真对待,有空的时候多做些脸部运动!

1、把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位,用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100——120下即可。

王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-15 16:08

方法/步骤1:

把拇指放到下巴内侧,和食指一起把下巴夹住。

方法/步骤2:

沿着脸线,用拇指稍微用力按压下巴中央到耳朵下方的八个部位。提示:耳朵下方凹陷的部位容易堆积污垢,要多按几下。

方法/步骤3:

用手掌轻轻拍打几下下巴。

注意事项

头朝前,用拇指和食指捏揉下巴到脖颈处,凝结的脂肪变软,会变得更容易燃烧。

张金荣

已认证

- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-15 09:25
如何去双下巴

方法/步骤1:

把拇指放到下巴内侧,和食指一起把下巴夹住。

方法/步骤2:

沿着脸线,用拇指稍微用力按压下巴中央到耳朵下方的八个部位。提示:耳朵下方凹陷的部位容易堆积污垢,要多按几下。

方法/步骤3:

用手掌轻轻拍打几下下巴。

注意事项

头朝前,用拇指和食指捏揉下巴到脖颈处,凝结的脂肪变软,会变得更容易燃烧。

张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-15 09:25

去除双下巴,首先需要观察患者是否有全身的肥胖;若有,则需要进行全身减肥;若无,则需要观察患者是否有下颌后缩,患者若有下颌后缩现象,需要进行矫正,改变双下巴的症状。排除上述成因,若是真性的颏部脂肪堆积,则可以通过功能锻炼、局部按摩、手术抽脂、注射美容针等。

潘申

已认证

- 深圳美莱医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-15 08:51
如何去双下巴

去除双下巴,首先需要观察患者是否有全身的肥胖;若有,则需要进行全身减肥;若无,则需要观察患者是否有下颌后缩,患者若有下颌后缩现象,需要进行矫正,改变双下巴的症状。排除上述成因,若是真性的颏部脂肪堆积,则可以通过功能锻炼、局部按摩、手术抽脂、注射美容针等。

潘申- 深圳美莱医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-15 08:51

双下巴怎么减?

1、下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛。通过锻炼下颚肌可以让你拥有流畅紧张的下颚线条。

每天3分钟刺激下颚肌肉轻松消除双下巴

1):脸向上仰,嘟起嘴,保持这个动作3~5秒钟。

2):嘴唇和脸慢慢恢复原状。

Point:进行三次1的动作,一边有意识地使用下颚肌肉一边来练习这个动作,这是有效进行练习的重点。先看图来确认下颚肌的位置,再慢慢做动作。

2、在每次吃饭的时候,我们将食物反复的咀嚼。需要注意的是,咀嚼的时候一定要慢,并且自己要感觉到下巴上的肌肉正在被牵动着。怎样去双下巴,还可以在饮食上多吃一些富含钾的食物,佳颜果就含有钾等多种有益瘦脸的成分,能够更有效的解决脂肪型双下巴等脸部肥胖问题。

3、在进行双下巴提升运动之前,我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴面膜。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤勺牛奶以及蜂蜜,液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺,以快速动作加以混合,涂敷在下巴上。

黄一蓉

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- 沈阳美莱整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-15 08:29
如何去双下巴

双下巴怎么减?

1、下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛。通过锻炼下颚肌可以让你拥有流畅紧张的下颚线条。

每天3分钟刺激下颚肌肉轻松消除双下巴

1):脸向上仰,嘟起嘴,保持这个动作3~5秒钟。

2):嘴唇和脸慢慢恢复原状。

Point:进行三次1的动作,一边有意识地使用下颚肌肉一边来练习这个动作,这是有效进行练习的重点。先看图来确认下颚肌的位置,再慢慢做动作。

2、在每次吃饭的时候,我们将食物反复的咀嚼。需要注意的是,咀嚼的时候一定要慢,并且自己要感觉到下巴上的肌肉正在被牵动着。怎样去双下巴,还可以在饮食上多吃一些富含钾的食物,佳颜果就含有钾等多种有益瘦脸的成分,能够更有效的解决脂肪型双下巴等脸部肥胖问题。

3、在进行双下巴提升运动之前,我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴面膜。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤勺牛奶以及蜂蜜,液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺,以快速动作加以混合,涂敷在下巴上。

黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-15 08:29