瘦下巴的方法各种各样，我举例几个：
1、清晨洗完脸后，按摩按摩脖子，头微微往后仰，每天坚持五分钟左右同时还可以阻止双下巴的产生 ，这种方法很简单，也不会耽误你太多的时间，保持良好的习惯很重要。
2、手指指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，若是按摩霜或《泊碧雅》，可以抹在双下巴的地方，这样效果会更佳。
3、用手掌的底部，从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部，将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。注意：这时下颌会感到有轻微的力量在推动，两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。
由于双下巴是由于颈部脂肪堆积而造成的，格外影响的容貌，而双下巴消除抽脂塑形瘦脸可以彻底有效地去除双下巴，减少重力作用，减少下垂，而且双下巴消除抽脂塑形瘦脸针（注射瘦脸）管刺激皮下组织可促使天生纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩。
双下巴消除抽脂塑形瘦脸采纳下巴后侧进针，浅层次抽双下巴抽脂塑形瘦脸肪。双下巴消除抽脂塑形瘦脸适用于下巴脂肪较多的患者。双下巴消除抽脂塑形瘦脸约40分钟，术后5——7天开始消肿，半个月基本恢复。
由于双下巴是由于颈部脂肪堆积而造成的，格外影响的容貌，而双下巴消除抽脂塑形瘦脸可以彻底有效地去除双下巴，减少重力作用，减少下垂，而且双下巴消除抽脂塑形瘦脸针（注射瘦脸）管刺激皮下组织可促使天生纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩。
双下巴消除抽脂塑形瘦脸采纳下巴后侧进针，浅层次抽双下巴抽脂塑形瘦脸肪。双下巴消除抽脂塑形瘦脸适用于下巴脂肪较多的患者。双下巴消除抽脂塑形瘦脸约40分钟，术后5——7天开始消肿，半个月基本恢复。
黄树开- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师| 2019-07-15 17:11抽脂瘦脸方法针对面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位，过多的脂肪会使面部显肥胖，形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等，而失去轮廓美。面部吸脂术则是通过负压吸脂、超声吸脂、电子吸脂或共振面部吸脂等手术方法将脂肪细胞吸出，达到修复脸型、重塑面部轮廓的作用。美好面部吸脂术，医生会设计标定手术重点区域，采用独特的麻醉方法，用技术先进的微创器械，吸出多余的脂肪颗粒。术后不久即能看到效果，让面部轮廓变得娇美动人。
抽脂瘦脸方法针对面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位，过多的脂肪会使面部显肥胖，形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等，而失去轮廓美。面部吸脂术则是通过负压吸脂、超声吸脂、电子吸脂或共振面部吸脂等手术方法将脂肪细胞吸出，达到修复脸型、重塑面部轮廓的作用。美好面部吸脂术，医生会设计标定手术重点区域，采用独特的麻醉方法，用技术先进的微创器械，吸出多余的脂肪颗粒。术后不久即能看到效果，让面部轮廓变得娇美动人。
你好，有双下巴的话，平常可以做一些提拉按摩，可以使用一些抗衰老的产品，你可以去医院注射溶脂针，达到缓解双下巴的情况，应该选择正规的医院美容科
你好，有双下巴的话，平常可以做一些提拉按摩，可以使用一些抗衰老的产品，你可以去医院注射溶脂针，达到缓解双下巴的情况，应该选择正规的医院美容科
方法/步骤1:
把拇指放到下巴内侧，和食指一起把下巴夹住。
方法/步骤2:
沿着脸线，用拇指稍微用力按压下巴中央到耳朵下方的八个部位。提示：耳朵下方凹陷的部位容易堆积污垢，要多按几下。
方法/步骤3:
用手掌轻轻拍打几下下巴。
注意事项
头朝前，用拇指和食指捏揉下巴到脖颈处，凝结的脂肪变软，会变得更容易燃烧。
方法/步骤1:
把拇指放到下巴内侧，和食指一起把下巴夹住。
方法/步骤2:
沿着脸线，用拇指稍微用力按压下巴中央到耳朵下方的八个部位。提示：耳朵下方凹陷的部位容易堆积污垢，要多按几下。
方法/步骤3:
用手掌轻轻拍打几下下巴。
注意事项
头朝前，用拇指和食指捏揉下巴到脖颈处，凝结的脂肪变软，会变得更容易燃烧。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-15 09:25去除双下巴，首先需要观察患者是否有全身的肥胖；若有，则需要进行全身减肥；若无，则需要观察患者是否有下颌后缩，患者若有下颌后缩现象，需要进行矫正，改变双下巴的症状。排除上述成因，若是真性的颏部脂肪堆积，则可以通过功能锻炼、局部按摩、手术抽脂、注射美容针等。
去除双下巴，首先需要观察患者是否有全身的肥胖；若有，则需要进行全身减肥；若无，则需要观察患者是否有下颌后缩，患者若有下颌后缩现象，需要进行矫正，改变双下巴的症状。排除上述成因，若是真性的颏部脂肪堆积，则可以通过功能锻炼、局部按摩、手术抽脂、注射美容针等。