痤疮是青春期由于皮脂腺分泌增加，皮脂腺不能顺畅排到皮肤表面所导致的一组皮肤疾病。有时皮肤毛囊上的皮脂腺导管形成角栓，堵死通路后会形成粉刺，而皮肤下就会堆积更多的皮脂腺分泌不出，这时就会为痤疮杆菌、螨虫等提供丰富的营养，导致其不断繁殖，终出现红色丘疹，继续发展为脓疱、脓肿甚至囊肿。所以尽可能在早期出现粉刺时就及早干预，使用一些雄激素拮抗剂，减少皮脂腺分泌，还可以使用维甲酸类药物避免角栓形成，做到及早干预。"

痘痘形成的原因：

1，内分泌失调：发育期或内分泌失导致皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，这是主要因素。

2， 毛囊角化异常,：正常情况毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，皮脂就堵塞在毛囊口，形成粉刺。

3，不良生活习惯食物：如过度食用辛辣、油炸类、海鲜类食物，常饮高糖分饮料等。

4，不适当使用的保养品：一般油性保养品只适用于干性肌肤。反之则会阻塞毛囊阻塞，引发痘痘。

预防痘痘的方法

多喝水能够促进新陈代谢，清洁人体的肠胃系统，避免毒素在人体堆积，也能防止便秘。要知道，很多痘痘就是因为人体排毒不畅才冒出来的。要平衡饮食，不能一味地贪食肉类、淀粉物，也要多吃瓜果蔬菜，摄取人体所必须的维生素 。

很多人习惯性摸脸、托腮，其实这都是很不好的习惯。因为手上有很多细菌，经常用手接触脸部，会把手上的细菌带到脸部，进而在脸上滋生痘痘。

调节学习工作带来的压力，可以通过运动、听音乐的缓解压力，避免压力过大刺激内分泌；作息要规律，早睡早起，让皮肤充分的进行休息；少玩电子产品，避开辐射对皮肤的影响。

痤疮形成的原因相对比较复杂，首先是局部皮质的淤积，导致局部出现闭口粉刺或者黑头的问题，在此基础上，可以继发细菌感染，形成炎症性的痘痘、脓疱，然后再一些内分泌紊乱的一些情况下，会进一步扩大，形成结节、囊肿，同时洗护产品使用不规范，休息睡眠不好，以及体内的一些湿热，都会对于痤疮造成影响，也成为普通复杂难治的很重要的原因。

痤疮主要因为内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛，饮食不当，熬夜压力大等原因造成的，平时注意饮食清淡点，不要吃辛辣刺激的食物，保持面部卫生，避免熬夜，规律作息，保持愉快的心情，精神压力及时排解。