皮肤长痘发炎，好了之后这部分发炎的细胞也就坏死了，此时如果去抠，就容易让伤口再次恶化，伤到真皮层，形成消除不了的痘坑，如果置之不理，经过空气的氧化和紫外线的照射之后，颜色也会慢慢加深。久久地去不掉。 怎么办呢，不能让痘坑一直这么在脸上啊，痘坑怎么消除效果才会更好呢？
1、选用一些有修护功效的去痘印面霜，早晚涂用。
2、出门前一定要做防晒护理，特别是脸上痘印较深的部位。
3、比较好使用无油补水的护肤品。
4、搭配祛痘印面膜和补水产品一起使用，加强祛印效果，补水也可以加强肌肤代谢。
5、少食含有色素或颜色深的食物，以免加深痘印；出门要注意防晒，尽量少晒太阳。多喝水及含水量多的食物，补充肌肤水份。
6、应该少吃味精食物，含人工添加剂的食物会加重内脏负担造成黑色素沉淀。有充足睡眠睡觉时人体的新陈代谢会加快，这样也能消除痘印。
7、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。
想要去痘印，不止要在脸上下功夫，还要进行内部调理，虽然外部的护理很重要，但是也一定不要忘了内部调理，痘坑怎么消除，方法其实是很多的，重要也是比较好的方法莫过于平时多注意饮食习惯，作息习惯，生活有规律，这样，痘痘就不会成为我们的烦恼了，当然，痘坑怎么消除也同样不是我们需要担心的问题了。
1、按摩法
当大家长了痘痘之后，痘痘刚刚消退的时候就可以用手掌掌心对疤痕和痘坑进行按摩，每天早中晚按摩三次，每次按摩5分钟或皮肤发热就可以了。这个方法对于新产生的痘疤和痘坑很有效果，不过对于已经存在很长时间的痘疤和痘坑就没有什么效果了。
2、姜片摩擦法
姜片按摩法是一个对付痘疤和痘坑的好方法，大家可以买来新鲜的生姜，洗干净后切成薄片，每天晚上把脸部洗干净之后，再用生姜片来摩擦留有痘疤和痘坑的皮肤，这样能够抑制痘疤和痘坑继续发展，使痘疤和痘坑逐步消失。
3、维生素E涂抹法
大家都知道维生素E涂抹在皮肤上后，能够直接渗透到皮肤里层，从而达到修复肌肤，消除痘疤和痘坑的作用，使得受损的皮肤能够得到一定程度的修复。大家可以用一根经过消毒的暗疮针戳破维生素E胶囊，把胶囊内的液体涂抹在痘疤和痘坑上，涂抹好之后再用掌心按摩10分钟左右，每天一早一晚都按照上述程序做一次，持之以恒的话就能够取得很好的效果哦。
1、按摩法
当大家长了痘痘之后，痘痘刚刚消退的时候就可以用手掌掌心对疤痕和痘坑进行按摩，每天早中晚按摩三次，每次按摩5分钟或皮肤发热就可以了。这个方法对于新产生的痘疤和痘坑很有效果，不过对于已经存在很长时间的痘疤和痘坑就没有什么效果了。
2、姜片摩擦法
姜片按摩法是一个对付痘疤和痘坑的好方法，大家可以买来新鲜的生姜，洗干净后切成薄片，每天晚上把脸部洗干净之后，再用生姜片来摩擦留有痘疤和痘坑的皮肤，这样能够抑制痘疤和痘坑继续发展，使痘疤和痘坑逐步消失。
3、维生素E涂抹法
大家都知道维生素E涂抹在皮肤上后，能够直接渗透到皮肤里层，从而达到修复肌肤，消除痘疤和痘坑的作用，使得受损的皮肤能够得到一定程度的修复。大家可以用一根经过消毒的暗疮针戳破维生素E胶囊，把胶囊内的液体涂抹在痘疤和痘坑上，涂抹好之后再用掌心按摩10分钟左右，每天一早一晚都按照上述程序做一次，持之以恒的话就能够取得很好的效果哦。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-11 16:45每一个女生都想领有靓丽白净的肌肤，然则总会有许多的肌肤困扰着求美者!许多求美者都遇到过痘痘的懊恼，终究千辛万苦的去掉痘痘以后却留下了恼人的痘坑，大家知道怎样去痘坑吗?
绝招一：姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能，需要坚持一段时间才能看到效果，每天早晚各涂抹一次。
绝招二：维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
绝招三：薰衣草精油涂抹法薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。
绝招四：象数激光法这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。
每一个女生都想领有靓丽白净的肌肤，然则总会有许多的肌肤困扰着求美者!许多求美者都遇到过痘痘的懊恼，终究千辛万苦的去掉痘痘以后却留下了恼人的痘坑，大家知道怎样去痘坑吗?
绝招一：姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能，需要坚持一段时间才能看到效果，每天早晚各涂抹一次。
绝招二：维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
绝招三：薰衣草精油涂抹法薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。
绝招四：象数激光法这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。
黄树开- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师| 2019-07-11 16:17脸部可以说是每个人在乎的地方了，因为给别人的第一印象主要就是看脸，所以当脸上出现痘坑或是痘痘都是一件十分令人苦恼的事情。会对自己的生活造成影响。那么，脸上的痘坑该怎么去除呢?
中药治疗
中药的治疗方法有助于修复痘坑和减少色素沉着。建议大家用苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含芦荟成分的爽肤水开成面膜，敷在痘坑的部分，有助于淡化色素。
珍珠粉磨砂面膜
对于时间比较短的、新的痘坑，用水开了珍珠粉来磨一下还是很有作用的，建议混合性偏油肌肤的朋友用丝瓜水，而皮肤偏干的朋友则用牛奶。
到医院的美容科治疗
目前治疗痘坑有用的办法是镭射磨皮手术，但是它对皮肤的伤害也比较大，如果大家真的要做的话建议还是到大医院做，而疗效的话比较明显，但是要注意术后不要用刺激面部的产品，如磨砂膏、有酒精的护肤品等等。
生姜磨面部
生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长!
冻干粉去痘坑
冻干粉是近几年很流行的一种去痘疤的方式，它相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，让痘疤的复原加快速度。
饮食去痘坑
痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度;
脸部可以说是每个人在乎的地方了，因为给别人的第一印象主要就是看脸，所以当脸上出现痘坑或是痘痘都是一件十分令人苦恼的事情。会对自己的生活造成影响。那么，脸上的痘坑该怎么去除呢?
中药治疗
中药的治疗方法有助于修复痘坑和减少色素沉着。建议大家用苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含芦荟成分的爽肤水开成面膜，敷在痘坑的部分，有助于淡化色素。
珍珠粉磨砂面膜
对于时间比较短的、新的痘坑，用水开了珍珠粉来磨一下还是很有作用的，建议混合性偏油肌肤的朋友用丝瓜水，而皮肤偏干的朋友则用牛奶。
到医院的美容科治疗
目前治疗痘坑有用的办法是镭射磨皮手术，但是它对皮肤的伤害也比较大，如果大家真的要做的话建议还是到大医院做，而疗效的话比较明显，但是要注意术后不要用刺激面部的产品，如磨砂膏、有酒精的护肤品等等。
生姜磨面部
生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长!
冻干粉去痘坑
冻干粉是近几年很流行的一种去痘疤的方式，它相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，让痘疤的复原加快速度。
饮食去痘坑
痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度;
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-11 14:26你好，很深的痘坑一般不容易恢复，可以用果酸换肤、填充、激光、微针等方法来治疗。注意防晒，避免色素沉着加深。少吃辛辣刺激性食物。比较好去医院根据痘坑的大小、深浅、部位等来选择适合的治疗方法。
你好，很深的痘坑一般不容易恢复，可以用果酸换肤、填充、激光、微针等方法来治疗。注意防晒，避免色素沉着加深。少吃辛辣刺激性食物。比较好去医院根据痘坑的大小、深浅、部位等来选择适合的治疗方法。
像素激光在作用过程中会产生微孔效应和温热刺激效应，它们能够有效针对表皮色素进行分解，重复多遍的像素模式打击则会提升真皮胶原热刺激作用，促进胶原蛋白的增长，去痘坑同时提高肌肤弹性和光泽度，对痘坑的祛除效果绝佳。
像素激光在作用过程中会产生微孔效应和温热刺激效应，它们能够有效针对表皮色素进行分解，重复多遍的像素模式打击则会提升真皮胶原热刺激作用，促进胶原蛋白的增长，去痘坑同时提高肌肤弹性和光泽度，对痘坑的祛除效果绝佳。