1、按摩法
当大家长了痘痘之后，痘痘刚刚消退的时候就可以用手掌掌心对疤痕和痘坑进行按摩，每天早中晚按摩三次，每次按摩5分钟或皮肤发热就可以了。这个方法对于新产生的痘疤和痘坑很有效果，不过对于已经存在很长时间的痘疤和痘坑就没有什么效果了。
2、姜片摩擦法
姜片按摩法是一个对付痘疤和痘坑的好方法，大家可以买来新鲜的生姜，洗干净后切成薄片，每天晚上把脸部洗干净之后，再用生姜片来摩擦留有痘疤和痘坑的皮肤，这样能够抑制痘疤和痘坑继续发展，使痘疤和痘坑逐步消失。
3、维生素E涂抹法
大家都知道维生素E涂抹在皮肤上后，能够直接渗透到皮肤里层，从而达到修复肌肤，消除痘疤和痘坑的作用，使得受损的皮肤能够得到一定程度的修复。大家可以用一根经过消毒的暗疮针戳破维生素E胶囊，把胶囊内的液体涂抹在痘疤和痘坑上，涂抹好之后再用掌心按摩10分钟左右，每天一早一晚都按照上述程序做一次，持之以恒的话就能够取得很好的效果哦。
对于怎么去除痘坑一定要重视，你提到怎么去除痘坑为你解答如下。你好，痘坑可以激光去除。痘疤和痘印可以多吃些含维生素C的食物能美白。反复长痘主要原因是内分泌问题引起的，可以用中药内调调理内分泌治疗。外用的化妆品，特别是霜膏类的易堵塞毛孔的，不要长期使用，注意做好皮肤清洁。
对于怎么去除痘坑一定要重视，你提到怎么去除痘坑为你解答如下。你好，痘坑可以激光去除。痘疤和痘印可以多吃些含维生素C的食物能美白。反复长痘主要原因是内分泌问题引起的，可以用中药内调调理内分泌治疗。外用的化妆品，特别是霜膏类的易堵塞毛孔的，不要长期使用，注意做好皮肤清洁。
您好,你的情况是比较常见的,这是生理的因素指导意见：除痘印(痤疮疤痕)比较好的方法是：
1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,
2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.
3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他.
您好,你的情况是比较常见的,这是生理的因素指导意见：除痘印(痤疮疤痕)比较好的方法是：
1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,
2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.
3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他.
你好，根据你的描述，痘坑是由于发炎感染引起的，所以要彻底消除是不可能的，只是起到淡化的作用。
指导意见：
你好，建议你这段时间多吃点含维生素高的食物，蔬菜和水果，尽量不要用手去挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
你好，根据你的描述，痘坑是由于发炎感染引起的，所以要彻底消除是不可能的，只是起到淡化的作用。
指导意见：
你好，建议你这段时间多吃点含维生素高的食物，蔬菜和水果，尽量不要用手去挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-11 14:08分析; 痘印分为红印和黑印，根据形成的时间不同，有不同的方法。红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。
建议：做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。
分析; 痘印分为红印和黑印，根据形成的时间不同，有不同的方法。红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。
建议：做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-11 09:42首先得分一下是豆坑还是豆印，豆坑的话，已经伤及皮肤的真皮层以下的组合了，外用的产品已经没有太多的作用的了，那些告诉你能修复豆坑的产品都是含了激素及违禁成分的，短时间内效果会很好，但很伤皮肤，过段时间一停用，坑会又回来的，如果是小的豆坑，建议用去痘印的产品，补充营养物质，促进表皮细胞再生，淡化一下色素及印痕，就会让坑不明显的，如果是比较严重的坑了，还是直接上医院或美容院做磨皮手术吧，别浪费钱了哦。
皮肤的新陈代谢周期是28天左右，好的产品应该是不含激素及违禁成分，安全有效，治好后不反弹，快也得一个月左右才能见到明显的效果的。治疗痘印痘疤急不了的，
对付痘痘印。
建议：
白天——防痘巩固霜又名细肤淡印霜（补水保湿淡化色素及印痕）
晚上——细肤去印面膜（促进表皮细胞再生，令痘痘痕印逐渐淡化、消褪，细致毛孔，保湿润泽，令肌肤匀净、柔嫩、白皙）
加强护理——祛角质净肤矿泥(去除老废死皮细胞，改善暗哑、缺乏活力的皮肤状态)
)
暗疮痕印：以前的暗疮遗留的色素沉着或疤痕，导致皮肤角质增厚，毛孔变得粗大，皮肤干燥缺水，肤色暗沉、粗糙、不匀净。
处理原则：
·深层净化肌肤，祛除导致皮肤暗沉、粗糙的死皮细胞和过厚角质。
·进行针对性的日常护理，加速皮肤代谢，祛除痕印，细致皮肤。
·给予皮肤组织代谢所需要的营养物质，恢复皮肤的弹性和保水性，使皮肤看上去匀净、有光
泽。
解决方法：
痘痘减少、痊愈，新的问题又出现了：疤痕、黑色素沉着，皮肤角质变厚、毛孔粗大。褪痕细肤护理正是改善暗沉、粗糙肌肤的解决方案，帮助肌肤变得细致、匀净。
抗痘保湿洁面膏
清洁肌肤，准备好吸收A
保湿爽肤水
进一步调理肌肤至平衡状态
毛孔细致精华
细致肌肤，供给肌肤代谢的营养物质
防痘巩固霜
促进肌肤健康代谢
细肤去印面膜
构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分
首先得分一下是豆坑还是豆印，豆坑的话，已经伤及皮肤的真皮层以下的组合了，外用的产品已经没有太多的作用的了，那些告诉你能修复豆坑的产品都是含了激素及违禁成分的，短时间内效果会很好，但很伤皮肤，过段时间一停用，坑会又回来的，如果是小的豆坑，建议用去痘印的产品，补充营养物质，促进表皮细胞再生，淡化一下色素及印痕，就会让坑不明显的，如果是比较严重的坑了，还是直接上医院或美容院做磨皮手术吧，别浪费钱了哦。
皮肤的新陈代谢周期是28天左右，好的产品应该是不含激素及违禁成分，安全有效，治好后不反弹，快也得一个月左右才能见到明显的效果的。治疗痘印痘疤急不了的，
对付痘痘印。
建议：
白天——防痘巩固霜又名细肤淡印霜（补水保湿淡化色素及印痕）
晚上——细肤去印面膜（促进表皮细胞再生，令痘痘痕印逐渐淡化、消褪，细致毛孔，保湿润泽，令肌肤匀净、柔嫩、白皙）
加强护理——祛角质净肤矿泥(去除老废死皮细胞，改善暗哑、缺乏活力的皮肤状态)
)
暗疮痕印：以前的暗疮遗留的色素沉着或疤痕，导致皮肤角质增厚，毛孔变得粗大，皮肤干燥缺水，肤色暗沉、粗糙、不匀净。
处理原则：
·深层净化肌肤，祛除导致皮肤暗沉、粗糙的死皮细胞和过厚角质。
·进行针对性的日常护理，加速皮肤代谢，祛除痕印，细致皮肤。
·给予皮肤组织代谢所需要的营养物质，恢复皮肤的弹性和保水性，使皮肤看上去匀净、有光
泽。
解决方法：
痘痘减少、痊愈，新的问题又出现了：疤痕、黑色素沉着，皮肤角质变厚、毛孔粗大。褪痕细肤护理正是改善暗沉、粗糙肌肤的解决方案，帮助肌肤变得细致、匀净。
抗痘保湿洁面膏
清洁肌肤，准备好吸收A
保湿爽肤水
进一步调理肌肤至平衡状态
毛孔细致精华
细致肌肤，供给肌肤代谢的营养物质
防痘巩固霜
促进肌肤健康代谢
细肤去印面膜
构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分
俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-07-11 08:13