方法一：将舌尖抵在上牙床的外侧，然后顺时针逆时针各转动20次左右。

方法二：将双手的食指和中指沿着法令纹轻轻的掐起来，揉捏一分钟左右。

方法三：可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩。

方法四：咀嚼食物的时候应该注意，可适当多用法令纹深的一侧的牙齿咀嚼。

方法五：四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次

可以使用六部按摩法来帮助抚平法令纹：

第一步选择具有滋润和紧致肌肤的保养品来当作按摩时的润滑剂，在按摩过程中能够滋润肌肤，并且达到比较好的效果。

第二步使用食指、中指、无名指按压与嘴角，向外延伸到脸颊处，稍微施力往上推让脸颊的嘴边肉向上拉提。

第三步是双手手掌向外打开，利用大拇指的指腹轻压鼻翼两侧的甲骨，帮助脸部血液循环，让肌肉能些微放松舒缓。

第四步轻压鼻翼两侧，顺着脸部脸颊的颊骨向着耳朵前按摩，能够感觉脸的脸颊轻轻的被向上提，更加紧致。

第五步是将双手虎口放置于额头发际部位，向上轻轻的拉提，从眼尾往上提拉的样子，能感觉到脸部向上提拉感。

第六步将头部向上仰，用双手虎口轻压于头皮，达到后的放松舒，明显感觉到了脸部紧致，法令纹的不明显。也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、猪皮等，可以帮助补充胶原蛋白，可以口服全蛋白原液。

使用去皱纹的精华霜对于法令纹来说是有好处的，是可以有效淡化，我们一定要加上手法的按摩，另外可以给自己补充胶原蛋白，多吃一些富含胶原蛋白的食物，而且也可以口服胶原蛋白原液，都是有效来淡化法令纹的。

法令纹所指的是鼻子两侧皱纹，有些法令纹的话是先天性的，而且比较明显，法令纹的话非常显年龄老的，我想要快速消除法令纹，那么是可以注射玻尿酸进行消除法令纹，在生活中多吃一些含蛋白质的食物，对于皮肤也是有好处的，也可以使用除皱纹的精华霜，然后加上手法按摩也是可以淡化法令纹。

人们常常认为，法令纹应该是上了年纪的女性才能考虑的问题，但是这种想法是错误的，法令纹绝对不是上年龄的女人才会面对的问题，目前有很多20 几岁的年轻女孩也在为法令纹苦恼不已，这是因为她们平时的表情过于丰富，常常牵动脸部的皮肤。这就好像反复折叠一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。

而简单的方法是在颞部做月牙形切口，将眼眶外侧部皮肤提紧，达到消除眼角细纹的目的。但手术效果往往不理想。眼眶外侧部的皱纹，是由于眼轮匝肌与皮肤之间甚为错综复杂的关系相互作用的结果。理想的手术方法应是提紧颞部皮肤，同时将眼轮匝肌外侧缘分离出来，缝合于一个平展的位置上。此方效果满意，但很容易损伤面神经颞支的眼轮匝肌支，所以对施术医师的技术要求比较高。电波拉皮通过对皮肤进行非侵入、无伤口、安全无伤害的治疗，让治疗者在安全舒适之中达到塑形、紧缩皮肤的效果，进而消除或减淡皱纹、改善皮肤松弛。