您好！妊娠中期以后特别容易发生皮肤瘙痒，特别是在胸部、腹部、下肢，严重的还会发生红色的丘疹。由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。发生的原因是孕期肝脏负担加重，胆汁淤积，胆脂酸排泄速度降低。妊娠纹是指腹部胶原和弹性蛋白发生断裂所致，首先您需注意孕期不要过度饮食，可在腹部局部皮肤使用祛纹油进行适当按摩，此能促进局部血液循环，减少妊娠纹发生，产后，您可适当使用一些精油及专业纤体产品进行局部按摩，配合除纹霜同时使用，可起到一定淡化作用。祝您健康！

妊娠纹的形成主要是在女性怀孕期间因为肚子的不断隆起变大而生出来的一些皮肤纹路。因为腹部隆起增大，而皮肤在变得薄透，那么皮肤的弹力纤维就会断裂开来，这样就会在肚皮上呈现出宽窄不同，长短也不同的红色或者紫红色的花纹来，像波浪一样。而且生完以后也不会自己消失。那么怎么去妊娠纹呢?

妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

治疗

1.早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;

2.雷射微磨皮手术，可以改善瘢痕组织;

3.果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

1.一般预防

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到小。

孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：

(1)均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

(2)体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

(3)使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

2.减轻妊娠纹的方法

控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。

首先，在怀孕前应注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

其次，怀孕后要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。在做好以上防御和护理后，可适当的选取性质优良的去妊娠纹产品进行消减，如中药祛斑产品0菲祛斑胶囊等就是口碑不错的牌子，这些去妊娠纹的产品可以有效消除产后妊娠纹，使肌肤增加弹性。

可以用薰衣草、橄榄油等祛妊娠纹。

在妊娠的中期和末期，如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性，就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色，出现在大腿、腹部或乳房等部位。

妊娠纹很少完全消失，而是颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。妊娠斑是由于孕期内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。可用孚润消纹霜进行消除，一个月左右有效，可选用对皮肤刺激少的护肤品，不宜浓妆艳抹。注意休息！

妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化，一经出现，不易消褪，但不损害健康。可以用孚润消纹霜涂抹，3周左右可以去除，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化，平时也要注意多休息多喝水！

使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。

微晶磨皮——镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形美容医院