黄褐斑也叫蝴蝶斑，主要是发生在育龄前的妇女，一般都是30-40岁，这个时候是多。它的主要表现是在面部褐色、淡褐色或者是深褐色的斑片。

这个病一般来讲，太阳光照对它有直接的影响，所以得了这个病以后一定要注意防光。在治疗方面，中药调理是主要的，西药治疗可能就是口服一些维生素。中医治疗可以根据个人不同的情况，一个是认为它是肝郁、肝火，给她清肝、解郁、泻火。

另一个，认为它是跟脾湿有关系，脾虚、脾湿，可以给她健脾利湿；再一个，就是还认为它是肾虚，因为肾阴亏虚是虚火上炎，导致面部生斑。所以可以给她用一些滋补肾阴的办法，来给她降虚火，达到治疗的目的。

另一个，因为这个斑是固定不移的，所以在中医来讲，它是属于一种瘀热，所以在治疗的时候，往往加一些活血化瘀的药。这个病总的来讲，用这些方法有一定的效果，但是很慢，有一部分人效果比较好，有一部分人效果可能治起来也不像想象那么快。

外治有几种方法，一般的外治，主要的有一种叫氢醌霜，还有一种叫壬二酸，这两个药是西药，主要是抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素颗粒的分泌，达到让这个斑减轻、变淡的目的。另一个，有的地方用激光治疗，但是这个还是有争议的，这个也要根据不同的情况，因为有的人用激光虽然当时治了，但是她治疗以后很容易反复，所以这个还是要慎重的。

多喝白开水，果汁也可以，多吃青菜，少吃刺激性食物，用黛芙薇尔很不错的，慢慢的班就没了

你好，女士，黄褐斑它是由于女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。作为面部黑变病的一种。在临床上有很多女士会采取用激光的方法来消除。但往往后期还是会接着生长，没有多大效果，比较好的方法是由内到外进行调理。

建议在饮食上先作出调整。食疗应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

减少食用黑豆、核桃等主食、红菱、猪肝等这些深色食物，因为这些食物均容易降低体内黑色的含量和浓度。常见的深色食品包括紫米、赤豆、青豆、黑芝麻，乌骨鸡、牛羊肉、浓茶

到中医等相关机构来调理内分泌。

防晒工作做好

黄褐斑为临床中常见的色素增加性疾病。由于内外综合因素导致，目前发病机制尚未明确。黄褐斑的治疗难度较大，治疗方法较多。建议系统性综合治疗为主，可通过内服药物祛除和抑制色斑形成。黄褐斑属于肝气郁滞所致，可采用中成药，如活血、化瘀类中药进行治疗。同时，需注意皮肤的保养和护理，及时补水和保湿，注意防晒、避免熬夜、劳累。此外，可采用新型方法，如果酸换肤、化学换肤、激光治疗、光电治疗等，根据个人情况进行选择。