八个美白肌肤的秘诀：
一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。
每个人的皮肤都有自身的特点，有些是干性皮肤，有些是油性皮肤，有些是混合性皮肤。干性皮肤的人相对皮肤较白，油性或者是油干混合的这些皮肤相对会暗一些。每个人的情况不一样，所以变白也只是在原有基础上皮肤比之前更好一些。使皮肤变白的手段主要有以下几方面：第一、也是重要的，就是做好皮肤的基础护理，只要做好皮肤的清洁、补水保湿以及防晒这三方面，其他的护肤品都是相对次要的。第二、口服维生素C、维生素E等，必要时可以注射美白，比如还原型谷胱甘肽、氨甲环酸、维生素C注射液等等。第三、可以做光电的治疗项目，比如光子嫩肤、调q激光等都有改善色素的作用。第四、一定要注意身体的健康，保持充足的睡眠。第五、注意营养搭配，不要偏食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，少食用辛辣刺激、油炸的食物。相信只要做好以上这些方面，皮肤肯定会比之前有所好转，也能够变白。
每个人的皮肤都有自身的特点，有些是干性皮肤，有些是油性皮肤，有些是混合性皮肤。干性皮肤的人相对皮肤较白，油性或者是油干混合的这些皮肤相对会暗一些。每个人的情况不一样，所以变白也只是在原有基础上皮肤比之前更好一些。使皮肤变白的手段主要有以下几方面：第一、也是重要的，就是做好皮肤的基础护理，只要做好皮肤的清洁、补水保湿以及防晒这三方面，其他的护肤品都是相对次要的。第二、口服维生素C、维生素E等，必要时可以注射美白，比如还原型谷胱甘肽、氨甲环酸、维生素C注射液等等。第三、可以做光电的治疗项目，比如光子嫩肤、调q激光等都有改善色素的作用。第四、一定要注意身体的健康，保持充足的睡眠。第五、注意营养搭配，不要偏食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，少食用辛辣刺激、油炸的食物。相信只要做好以上这些方面，皮肤肯定会比之前有所好转，也能够变白。
你好，皮肤偏黑主要是由于先天遗传基因造成的，一般不好改变。
指导意见：
但是也不是没有可能改变，建议你平时多吃富含维生素C的食物，长期坚持有美白的效果。
以上是对“我皮肤一直都是偏黑的，怎么才能变白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，皮肤偏黑主要是由于先天遗传基因造成的，一般不好改变。
指导意见：
但是也不是没有可能改变，建议你平时多吃富含维生素C的食物，长期坚持有美白的效果。
以上是对“我皮肤一直都是偏黑的，怎么才能变白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
管德林- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-07-04 17:45你好，皮肤偏黑主要是由于先天遗传基因造成的，一般不好改变。
指导意见：
但是也不是没有可能改变，建议你平时多吃富含维生素C的食物，长期坚持有美白的效果。
以上是对“我皮肤一直都是偏黑的，怎么才能变白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，皮肤偏黑主要是由于先天遗传基因造成的，一般不好改变。
指导意见：
但是也不是没有可能改变，建议你平时多吃富含维生素C的食物，长期坚持有美白的效果。
以上是对“我皮肤一直都是偏黑的，怎么才能变白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-04 11:46每个人都希望自己的颜值可以得到很多人夸赞的，高颜值不管走到哪里都会特别的受欢迎，但是很多人因为长期在太阳底下的暴晒导致了皮肤出现了很多的问题，比如被晒的很黑，皮肤变得很粗糙，所以她们就会选择美白来有效地解决皮肤问题的，效果是非常显著的。
适合用美白的人群主要有以下几种：
一、有身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、胶原硬化、血管硬化等症状的人。
二、天生皮肤色素沉积、晦暗的人群。
三、年龄25周岁以上，无严重急、慢性疾病的男女性可以用美白来美白。
四、户外工作者，皮肤过度暴露于紫外线下的人群。
五、生活作息不规律、经常熬夜及长期脑力劳动者，由于休息不够造成有皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化现象的人群。
注射美白见效时间的长短与求美者自身情况有关，根据求美者的自身情况，整形医生会制定出不同的美白方案。求美者注射美白的次数不同，见效时间也不同。
正常的话一周后就有显著的改善，10天达到明显的美白效果。2周的时间就能令一个暗黄、粗糙的皮肤迅速增白，多4周的时间，皮肤由黝黑变成白皙，再由美白达到嫩白细腻的功效。
建议大家注射美白的时候可以到正规的医院进行，并且一定要做好手术之后的护理工作。
每个人都希望自己的颜值可以得到很多人夸赞的，高颜值不管走到哪里都会特别的受欢迎，但是很多人因为长期在太阳底下的暴晒导致了皮肤出现了很多的问题，比如被晒的很黑，皮肤变得很粗糙，所以她们就会选择美白来有效地解决皮肤问题的，效果是非常显著的。
适合用美白的人群主要有以下几种：
一、有身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、胶原硬化、血管硬化等症状的人。
二、天生皮肤色素沉积、晦暗的人群。
三、年龄25周岁以上，无严重急、慢性疾病的男女性可以用美白来美白。
四、户外工作者，皮肤过度暴露于紫外线下的人群。
五、生活作息不规律、经常熬夜及长期脑力劳动者，由于休息不够造成有皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化现象的人群。
注射美白见效时间的长短与求美者自身情况有关，根据求美者的自身情况，整形医生会制定出不同的美白方案。求美者注射美白的次数不同，见效时间也不同。
正常的话一周后就有显著的改善，10天达到明显的美白效果。2周的时间就能令一个暗黄、粗糙的皮肤迅速增白，多4周的时间，皮肤由黝黑变成白皙，再由美白达到嫩白细腻的功效。
建议大家注射美白的时候可以到正规的医院进行，并且一定要做好手术之后的护理工作。
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-04 08:40