吃什么可以快速丰乳
莴苣科植物丰胸
莴苣科的植物主要有生菜和莴笋这两种植物，他们都是泰葛根类植物，有专家说虽然摩泰牌泰国原产野生葛根粉的效果非常的好，能够显著的丰乳，不过因为它产量低、价格略高，很难普及。
猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材。
多吃海产品丰胸
而用中草药丰乳的效果也很不错，像羊乳和奶参这些食物，多吃的话也是可以达到丰乳的效果，并且这两种食物除了丰乳还可以强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育，用处很大。
酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果;蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
坚果类食物丰胸
像核桃、花生、杏仁这些食物，都是能够起到丰乳的效果，所以女性应该多吃一些，坚果里面有大量的维生素E可以让皮肤细腻紧绷而且光滑。多吃黑芝麻有促进卵巢发育、增加雌激素分泌量和刺激乳房发育的作用，所以能深层滋养胸部。
丰乳的方法有什么
穿支撑内衣
胸部比较小的女性，大多数也存在着乳房下垂的现象，因此，女性要多穿调整型的内衣，将自己腋下，背部以及腹部的肉全部都放入支撑内衣中，这样就有助于调整我们胸部的胸型，同时，也能够促进胸部的生长。
学会吃阿胶
阿胶具有滋阴，补血的效果，对于女性来说，阿胶也是补充胶原蛋白的补品类食物，因此，在有了丰胸需求时，女性在生活中就要学习吃阿胶的技巧和方法，阿胶对女性胸部血液的循环，是有调节作用的。
多吃豆制品
在豆制品食物中，含有丰富的植物蛋白元素，植物蛋白具有翘臀丰胸，调节女性内分泌系统的功能和作用，除此之外，女性经常食用豆制品食物，还能起到预防卵巢癌疾病的效果。因此，建议女性要通过食补的方法，来达到到丰胸的目的。
食补丰胸方法
医学专家肯定食补的丰胸效果，并指出食补丰胸是一个安全有效的丰胸方法。想丰满胸部，就要补充一些高脂肪的食物，但是专家指出没有一种食物能够让脂肪仅仅补充到胸部，所以往往很多人使用此方法，后不是胸部先大起来，而是体重先飙升起来。所以容易发胖的人，此方法还是慎用。
针灸丰胸方法
针灸相关穴位能刺激腺体和内分泌，增加脑垂体的激素释放，作用于卵巢，激活乳腺细胞，促进乳房发育，同时可以让更多血液流向胸部。这种方法注重内部调理，需要长时间坚持，而且要选择专业医生，如此才能保证其丰胸的安全有效性。
药物丰胸方法
药物丰胸非常简单，但是其安全性也很难保证，毕竟当今市场上假药还是存在的，而且很多丰胸药会含有雌激素，长期服用体内雌激素水平突然升高，虽然此时胸部会增大，但不久胸部就又会恢复到原来大小。而且大量补充雌激素会抑制人体自身雌激素分泌，导致内分泌紊乱，增加了子宫内膜癌和乳腺癌的发病率，所以它不算是安全的丰胸方法。
孕妇如何丰乳
一般从怀孕第4个星期开始，孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了。文胸方面专家觉的，选择孕妇的专用内衣比较好，既要能完全包住乳房、不挤压乳头，还要带钢圈，这样才能托住重重的乳房。不能绑得太紧，否则会让自己喘不过气来，也会压迫到胸部。
准妈妈每天给自己的胸部进行按摩，按摩可以在洗澡后进行。先在胸部均匀搽上橄榄油、婴儿油或者峰挺精油，然后将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各按摩10次，这样能够促进乳房血液循环，有利于雌激素的分泌。
沐浴的时候，利用花洒进行冷热水交替喷洒乳房，这样能够提高胸部皮肤的张力，促进乳房血液循环。
在怀孕期间，除了正常的营养补充之外，还要多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物。还要补充维生保持愉悦的心情。愉悦的心情不仅能让准妈妈变得健康，而且大笑还能增加肺活量，同时深呼吸能起到扩胸的作用。
准备好一个气球，每天吹3次，每次吹气球前都先做好深呼吸，然后再尽力呼气，吹5-10次，以后慢慢增加吹气量。吹气球丰胸的原理跟大笑丰胸的原理是一样的，因为需要身后预习，所以能够增加人的肺活量，促进新陈代谢，锻炼胸肌。
结语：丰乳对许多女性特别是青年女性来说是很重要的一件事，丰乳如果成功的话可以增加自身的美魅力，所以说有许多女性都会丰乳，上文详细的讲诉了吃什么可以快速丰乳，丰乳的方法有什么以及孕妇如何丰乳，希望大家能够记住。

柿饼能丰胸：柿饼百合枣茶。材料：柿饼1个，百合20克，大枣10枚。做法：将柿饼，百合，大枣放入锅中，家水煎汤。用法：代茶饮。功效：健胸丰乳，补中益气，养血安神。
木瓜炖鱼材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，比较好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许作法：1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

你好，含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。
维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。

你好，现在有效果安全的丰胸产品是用米丽芳菲精油，这个效果非常好，每天睡前用它按摩即可，普通一个疗程下来，都会有一个罩杯左右的增大 。可以促进胸部的二次发育，给广大女性朋友带来了巨大的福音。

吃什么可以快速丰乳

1、胶质类食物　　例如猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此，胶质类食物是乳房长大的重要成份之一，具有相当好的丰胸效果。

2、水果类　　木瓜，尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素，加鱼、肉类一起煮，可帮助蛋白质消化，促进乳腺的发育，同时它还是哺乳期妈妈的比较好营养食物，可以促进乳汁的分泌。另外水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼(桂圆)等也有丰胸效果。

3、蔬菜类　　莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜。其中叶菜类食物中，以莴苣菜具有丰胸效果，其次是鹅仔菜和莴笋。