段惠兰
段惠兰 - 潍医整形 - 副主任医师

性别: 注册于 2019-05-31

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怎么能瘦腿

床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。 2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直。轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。 3、平躺在床上,两手撑住腰部后方,将双腿往上抬,两只脚在空中做踩踏车的动作,...

回答于 2019-06-29 09:30

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玻尿酸除皱效果好吗

爱美的女性都希望自己的皮肤拥有保持年轻的状态,因为光滑的肌肤无论走到哪里都非常的受欢迎,但是有些人因为年龄的增长导致了面部出现了很多的细纹,这样非常的显老,会比同龄人显老好几岁,所以她们就会选择通过注射玻尿酸的方法来自己是皮肤恢复年轻时的样子,玻尿酸除皱效果非常的明显,安全性高,注射的时候基本不会感...

回答于 2019-06-29 09:29

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皮肤变白的方法

每个美眉都希望自己有一身白皙的皮肤,俗话说“一白遮百丑”,那么如何美白护肤才有效呢? 方法 方法/步骤1: 美人都是睡出来的,也是喝出来的,所以保证充足的睡眠,维持良好的心态,多喝点水,既能养好皮肤又能美白。 方法/步骤2: 定期去角质,肌肤的表层每周都会新陈代谢,过老的废角质堆积在肌肤上,会给肌肤造成负担...

回答于 2019-06-29 09:29

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祛斑的方法有哪些

祛斑的方法非常多,比较古老的方法是冷冻,用二氧化碳激光来进行治疗。其次,患者可以口服药物,对于黄褐斑是有一定效果的。还可用一些外用药物,如迪维霜、维甲酸之类的药,对祛斑也有一定的作用。此外,还可进行激光治疗,如强脉冲光等,效果较佳。

回答于 2019-06-29 09:28

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怎么样去眼袋

去眼袋手术方法目前有经皮肤切口入路,也就是外路法,和经结膜切口入路也就是内路法两大类。 一般情况下,患者需要根据自己的眼部情况和两种手术方法的特点来进行一个选择。外路法去除眼袋,是沿下睑睫毛下缘至外丝沟切开,摘除膨出的眼袋脂肪,同时还可切除多余的下睑皮肤,以去除皱纹,这种方法适用于解决伴有皮肤松弛,...

回答于 2019-06-29 09:27

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怎么去掉眼角纹

生命的必然规律,有眼角纹很正常。但如果从25岁开始,注重保养,至少可以减缓眼角纹的出现。 可以涂眼部啫喱,胶状的,短时间,可以看着不那么明显。另,现在的明星都打肉毒针,可以让眼部皮肤在笑的时候,不动,因此就看不到皱纹。

回答于 2019-06-29 09:27

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痘印怎么快速去除

痘印分为红色的和褐色,红色痘印是炎症消退后留下的,防晒的同时,可以用药物或者是用一用护肤品祛除,目前效果比较好的是修理可植萃精华液,褐色痘印是红痘印消退后,紫外线再次照射形成的这个局部性的色素异常,此阶段要防止紫外线的照射。 可以用美白效果的药物或者是医用护肤品,如0.025%的维酸,有淡化色斑的作用,用...

回答于 2019-06-29 09:26

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全切双眼皮价格

全切双眼皮手术的价格现在北京市场的定位是有很大差异的,据了解从6000元到4万元之间都是有不同的医生进行收费和定价的,不同的医生和不同的医疗机构会有差异,请患者自行选择。

回答于 2019-06-29 09:25

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一般抽脂要多少钱

随着生活经济水平的不断提高,人们对自己的要求也越来越高了,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,所以在现实的生活中有很多人会通过抽脂的手术方法来获得完美的身材。但是有很多人不了解抽脂的价钱,其实抽脂一般需要一万到三万元左右,具体价钱不固定,受很多因素的影响,会根据求美者选择的吸脂方法,还有医院、医生、...

回答于 2019-06-29 09:25

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脸上长痤疮怎么调理

痘痘的调理主要有饮食调理,不要吃油炸、辛辣食物,如炸鸡、烤羊肉串、麻辣烫等,还要注意不宜多吃巧克力,素菜水果可以适当多吃,同时要注意面部的清洁保护。 面部上长痤疮,生活上注意的主要是,一个就是饮食注意点,有的人说忌嘴,我今天就看到一个病人,有个医生跟他说要忌,什么荤菜都不吃,这个确实是错误的,因为痤...

回答于 2019-06-29 09:24

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国字脸怎样瘦脸

瘦脸按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。 1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。 2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 3、托下颌:用双手轻托下巴...

回答于 2019-06-29 09:24

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让腿变细的方法

大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼,而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要...

回答于 2019-06-29 09:24

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洗牙会出血吗

洗牙出血是正常的情况。一般牙龈呈红色,所以牙龈里边有很多毛细血管,在洗牙时由于超声洁治器或者刮治器都比较尖锐,容易触碰到这些毛细血管,然后会引起出血,所以洗牙时出血是正常的。洗牙要到正规医院的口腔科进行,因为洗牙容易出血,所以容易引起一些传染性疾病的流行。如果在一些小的诊所洗牙器械消毒不严格,有可能...

回答于 2019-06-29 09:22

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吸脂瘦脸会有什么副作用吗

您好,吸脂整形手术的副作用有术后术区皮瓣坏死、术后伤口延迟愈合、术后术区麻木及异常感觉、术区欠平整、吸脂部位严重不对称等,建议您去正规医院做吸脂手术。

回答于 2019-06-29 09:22

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什么是隐形切开法双眼皮

皮肤松弛、睫毛内翻、上睑皮肤厚、脂肪多,眶脂下垂,眶隔松弛及内眦赘皮者。切开法双眼皮延重睑线切开皮肤并剪下,分离眼轮匝肌暴露睑板,剪去一窄条眼轮匝肌和多余皮下组织。如脂肪过多则打开眶隔,并予适量切除。将眼睑切口上下缘缝合到睑板上缘的上睑提肌腱膜上。

回答于 2019-06-29 09:21

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如何让脸变瘦

1、运动法 运动也可瘦脸,运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法 平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3、...

回答于 2019-06-29 09:20

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自体脂肪丰胸好不好

自体脂肪丰胸是丰胸的快方法,其方法自体脂肪丰胸是吸取自身其它部位的脂肪,经特殊处理,精选优质脂肪颗粒注入乳房,达到丰胸的目的,一般来说自体丰胸很安全,并且真实感受也很好,对以后的哺乳也不会造成影响.

回答于 2019-06-29 09:19

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怎么瘦小腿肌肉

一、下犬式瘦小腿肌肉 双手双脚撑地,将身体抬起成为一个倒“V”字形。保证两手与肩同宽,手指张开。双脚与跨同宽,脚后跟向后,保持脚尖脚跟和臀部在一个平面上。头部放松,保持这个动作,深呼吸5下。 二、拉筋法瘦小腿肌肉 腿部肌肉紧实、小腿粗壮的求美者经常做这组拉筋运动,可以通过对韧带的练习达到拉伸腿部线条、修...

回答于 2019-06-29 09:19

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为什么乳晕会变大

你好,乳晕的大小与颜色,与遗传有关,只要不会人不适就行了,没有什么关系的,是正常的,请放心,祝你如意! 建议:乳晕先天的颜色是由个人肤色决定的,天生白皙的女性相对肤色较黑的女性来说,乳晕颜色会更粉一些。事实上,乳晕颜色变深的绝大部分原因是体内荷尔蒙改变引起的,每个女性在怀孕后,乳晕都会变黑变大

回答于 2019-06-29 09:18

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怎么使牙齿变白

在日常生活中我们可以多喝一些奶酪,奶酪加入每周菜单,爱喝红酒的女士请注意了,常常喝红酒可能会容易让牙齿变色,要想改变这一状况可以在餐桌前准备一些奶酪,奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护层,保护牙齿免受红酒色素的着色,但是要注意多喝奶酪的话还是要注意漱口,以免一些细菌的滋生。 牙齿保护胶,美白前...

回答于 2019-06-29 09:17