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怎么样可以瘦小腿肌肉
瘦小腿怎样瘦小腿上的肌肉？ 肌肉型小腿常见人群： 退役运动员、曾经过度运动的人、因为遗传体质等因素使得一运动就长肌肉的人肌肉过度结实的小腿会让女性的柔美度大打折扣。但是肌肉型小腿也是难减的，跑步、跳绳、登山等一切锻炼腿部肌肉的运动，比较好都要停止了。你需要先软化肌肉，然后减掉夹杂在肌肉中间的脂肪。...
回答于 2019-05-24 12:56
脸上长痤疮怎么治疗?
根据你所陈述的病史症状体征等情况看初步考虑的是痤疮伴感染可能，另外也不排除其他疾病可能。建议你到医院找皮肤科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步确诊,后在行针对性治疗处理，如抗炎药物、雌激素，外搽维胺酯A药膏等对症处理，保持局部干燥，不吃辛辣燥热及海鲜刺激性食品，不喝酒,注意卫生,不熬夜，尽量少接...
回答于 2019-05-24 12:55
嘴角口疮怎么治好得
口疮(口腔溃疡)是一种常见的口腔粘膜疾病.原因不一定是维生素B2,有可能是病毒或基体内免疫力,但维生素B2.C.锌钙缺发也是主要的.外用:青黛散、锡类散、珠黄散、冰硼散、四药任取一种敷患处，每日4－5次我以前用过红霉素软膏,就是太油啦这个口疮没有快速特效的方法啦,只能等它自己干下去就好了,别用手动,多喝水,多吃新鲜蔬菜...
回答于 2019-05-24 12:55
5分钟祛斑美容法
5分钟美容祛斑法这些秘方竟有奇效 祛斑美容，对于女性来说比较脸上长斑，就是不美观的。那么如何快速祛斑?今天小编就教大家5分钟祛斑美容法。大家一起来学习一下吧。 1、选择一个新鲜的香蕉，前提是香蕉没有斑点，其次，再把香蕉去皮，切成片状，大约在一到二厘米的厚度，后将香蕉放入水果盘里面。 2、香蕉切好后，我们...
回答于 2019-05-24 12:54
鹅蛋脸怎样瘦脸
几个减少脸部赘肉的方法： 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 把除了大姆指...
回答于 2019-05-24 12:54
长青春痘不能吃什么
刺激性食物 脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。 长痘痘不能吃什么 烟酒类食物 烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部...
回答于 2019-05-24 12:53
鼻子怎么变高挺
一、塌鼻子按摩法。 step1、找到山根的位置，然后用两只手的拇指用力按住，再慢慢的转个圈按摩。 step2、把拇指和食指交替用起来，然后沿着自己的鼻梁两侧用力捏着软骨和肌肉，一定要用力，用力才有效果。 step3、做完第二步以后就用中指从山根到鼻翼两侧来回按摩，这个时候可以配合一些精油来按摩，效果会更加好。 ste...
回答于 2019-05-24 12:53
减肥期间早餐吃什么好?
减肥期间吃什么比较好 一、水 人体需要足够的水份补充，以维持整个生理机能正常。每摄入一卡路里热量的食物就要同时摄入一毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.5～2升的水量，份量相当于八杯(每杯200毫升左右)。 二、牛奶 一杯200毫升的牛奶大概含有231毫克钙，6.7克蛋白质，大量微量元素。每人每天需...
回答于 2019-05-24 12:52
红色痘印怎么去除
脸上有痘印怎么消除，红色痘印怎么消除？ 1、白糖去痘印 有医学研究表明，糖对于伤口的愈合是很有帮组的。而红色痘印，恰好也是伤口的一种。因为痘痕结痂后脱落，但是表皮的细胞还没有完全的愈合，所以造成了红色痘印的形成，这红色痘印就是属于细胞的伤口啦。用白糖放在有痘印的地方，用手指轻轻的按住并在肌肤上轻轻的...
回答于 2019-05-24 12:51
激光洗纹身一般维持多长时间?
纹身容易，去掉难这是不争的事实，尽管现在激光可以洗纹身，但是也是需要一个过程的，并且需要多次治疗才能使颜色很浅。 激光洗纹身不是一次能洗掉的，至少要两三次才能洗到颜色很浅，但也不可能完全洗到像纹身前的皮肤一样了。虽说洗纹身价格不是很贵，可是也会花些时间。
回答于 2019-05-24 12:50
肤色暗黄如何改善
皮肤本来应该是细嫩有光泽的，但是却因为各种各样的原因不是每个人都能一直保持着很好的皮肤，许多的爱美人士因为各种的原因导致肤色暗黄，那么肤色暗黄如何改善呢?首先要确定导致肤色暗黄的原因才能对症下药，可以使用食疗或者是按摩方法，如果长期暗黄应该到医院去进行检查治疗。 1、天生暗黄 美白方法：自制珍珠粉牛奶...
回答于 2019-05-24 11:58
请问用肥皂洗脸好吗?
不怎么好。用香皂是喜欢那种洗得很干净的感觉，但是，用香皂洗脸会影响皮肤的酸碱平衡度，洗得过于干净，把皮肤自身用于自护的保护膜都洗掉了，反而会加重皮肤的负担。还会让皮肤容易起豆豆。
回答于 2019-05-24 11:57
脖子后面有血管瘤怎么办
血管瘤是先天性良性肿瘤或血管畸形。治疗血管瘤主要是手术切除。一般预后较好。注意营养均衡。多吃高蛋白，多维生素，低脂肪，易消化的食物。适当运动，注意休息，保持心情舒畅。
回答于 2019-05-24 11:57
鼻头毛孔粗大如何改善
鼻子毛孔粗大怎么办： 1、冰敷 鼻子毛孔粗大怎么办方法1：在温水洁面之前，把转用的洗脸毛巾放到冰箱里冰一会。洗完脸后把冰毛巾敷于面部1分钟，可以起到不错的收敛效果。或者在洁面之前，把化妆水放在冰箱里冰一会，然后用化妆棉蘸取冰冻过的化妆水，涂满全脸，并轻轻拍打。 点评：对于收缩毛孔效果颇佳。值得尝试。 2...
回答于 2019-05-24 11:57
黑色的胎记去除价格
要想除去胎记的话，并不是直接用激光点去这么简单，还需要医生用专业的仪器来进行皮下组织的检查，然后经过综合分析来为患者选择具体的去除手段。不同的手段会产生不同的花费，所以还是以医生方面的估算额为主。
回答于 2019-05-24 11:56
牙齿矫正后咬合不齐
像你这种二次矫正是可以恢复正常咬合的，只是这种治疗会很漫长，希望你做好心理准备，建议你选择一家大型的公立医院，做一次全面的检查，大夫会给出一套适合你的治疗方案。
回答于 2019-05-24 11:56
夏天最适合的减肥运动是什么?
夏天比较好，夏天天气炎热，人的身体容易出汗，所以在夏天减肥会觉得脂肪消耗得比较快。人在正常情况下在夏天时流汗多，有益分解脂肪，在夏季减肥通常会达到事半功倍的效果。 此外，人在夏季本身就处于体内脂肪加速分解的状态，即使只多散散步就可以加速体内脂肪快速氧化分解。记住要多吃苹果或黄瓜，既减肥又养颜。
回答于 2019-05-24 11:55
怎么瘦肚子和腰上赘肉最快
怎么瘦肚子和腰上赘肉快？ (1)控制热量的摄入 我们知道一日三餐都是必不可少的，我们也不会鼓励大家通过节食的方法来减肥，但是想要更快地瘦身成功，一定要注意控制日常热量的摄入，建议每天只吃6~7分饱就可以了，多吃点维生素丰富的蔬菜和水果，少吃动物脂肪含量高的食物，只有这样才能够控制肚子和腰腹部的赘肉不再“疯...
回答于 2019-05-24 11:54
大腿肌肉怎么瘦
1、平板支撑。 平板支撑是个非常火的动作，可以运动到我们的全身，大腿前侧自然也不例外。在做动作的时候会感觉到大腿的前侧有发热发胀的感觉，这就是在燃烧你的脂肪哦。 做法：先将你的身体俯卧在瑜伽垫上，然后让你的双肘去支撑地面，双肘打开的宽度和你的肩膀同宽，然后脚尖蹬地，将你的身体抬起来。在起来了之后，就...
回答于 2019-05-24 11:53