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腿部抽脂一般可以瘦多少
大腿吸脂可以起到较快的瘦腿的目的，但是效果也是因人而异，主要视乎你大腿含有的脂肪比例，相对而言脂肪比例越高，抽脂后效果也会越好，建议是你去医院整形美容科检查，确定自己是否适合进行腿部吸脂，效果因人而异，一般可以让腿围瘦10到15厘米。
回答于 2020-03-02 09:16
瘦腿用什么效果好？
您好，瘦小腿比较好是都是常见的方式就是说抽脂了，腿部吸脂指的是大夫依据人体比例，用艺术美学意识将脚部再次设计构思，在全身麻醉或局部麻醉的状况下，将脚部很肥、肥胖症的人体脂肪吸出来，对畸型的腿开展修补，除去屁股与脚部中间不必要的坠肉，进而超过脚部的纤长实际效果。
回答于 2020-03-02 09:15
怎么才可以瘦腿长高
一特见效的方法，做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐不同的地方就是，锻炼时，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时，你会发现，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦。 每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔比较好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部。 这是体育专...
回答于 2020-03-02 09:14
大腿抽脂多久才看到效果
拥有纤细的双腿不仅可以让人变得更有自信，而且是整体气质也有所增加。但是有很多人的大腿长得比较出粗，这会让人的整形象受到很严重的影响，因此有人会通过吸脂的方法来改善。做吸脂瘦大腿手术一般情况下在半个月左右的时间就可以看到效果，不过见效时间也是因人而异的，做好下面的这些护理事项可以使见效的时间更快。 术...
回答于 2020-03-02 09:13
怎么才能瘦腿，天生的腿胖
瘦腿方法 1.腿并拢，两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟，直立在台阶边。然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉，当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟，使之落于台阶水平面下，但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。 2.左腿向前弓步，左脚尽力向上提脚后跟；右腿尽力向后伸直，足...
回答于 2020-03-02 09:12
我是举重现在退役了想要瘦腿
你的情况应该是肌肉粗大造成的腿型不佳，治疗小腿的话，可以通过注射瘦腿针改善。大腿的话，较为麻烦。建议你先去医院面子一下确定适合你的瘦腿方案
回答于 2020-03-02 09:11
大腿抽脂1200ml算多吗
并不是每个部位的脂肪都可以吸，比如小腿前外侧、前臂，这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好。一般来说，一次抽吸不宜超过4个部位，并且总吸脂量不宜超过3000cc,所以还请慎重！
回答于 2020-03-02 09:10
谁知道快速瘦腿的秘诀。
夏天就要来了，性感的热裤是展示美腿的绝佳利器，想要知道今夏变成性感女生，那么大家不得不知道一些瘦腿的快方法。当然小编支持大家用自然瘦腿的方法，今天为大家带来几招瘦腿方法，教大家如何瘦腿快有效。 如何瘦腿快有效1、改变饮食习惯 避免吃糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量...
回答于 2020-03-02 09:07
适合男生大腿减肥法有哪些
一：每天一定要抬腿10-15分钟 每天睡觉前我都会告诉自己在累也要抬腿，让腿部放松。除了增加下半身的代谢之外，还可以消除腿部水肿，还有腿酸痛抬腿的话也同样具有功效呢！ 抬腿注意事项： 记得抬腿的时候要成90度！然后让双腿贴住墙壁，这样才能够达到一定的效果。不用心急，不可能抬一天就有用的，瘦身运动都是需要持...
回答于 2020-03-02 09:07
男孩子怎么瘦大腿
塑身:减大腿赘肉的好方法 ■ 次数:每6下为1组，共做3组 ● 动作一:脚跟靠拢并齐，身体微微半蹲 ● 动作二:两手放于膝盖上 ● 动作三:膝盖向两旁张开 ● 动作四:膝盖合并，再伸直回动作一的姿势 减大腿非常非常有效的方法 这有点像模特走的猫步——脚步走成一条直线,但不要刻意这样走。而应该是走得非常快，不自觉的走成了一...
回答于 2020-03-02 09:06
大腿内侧抽脂后如何修复
吸脂是要遵循脂肪抽吸原则的，一般吸脂术后是不会产生皮肤凹凸不平等并发症的，之所以产生是由于吸脂的量不均匀、应用负压过大且短时间内在局部抽出大量的脂肪，使局部因脂肪过度的抽出而造成局部凹陷。因此，吸脂术对医生的选择尤为重要!一旦出现这种情况可以用硬的金属棒挤压加压包扎，半年后如不能得到明显的改善，可对...
回答于 2020-03-02 09:05
使用环形吸脂瘦大腿术后怎么尽快消肿
吸脂瘦大腿后的肿胀状况一般在术后1-2周会逐渐消肿，但要完全消肿的话，是需要恢复1-3个月的哦。而且具体的恢复时间还要看MM们的自身情况。在进行吸脂手术后，不同体质的MM所呈现出的肿胀情况各不相同，恢复时间的快慢也不相同，但促进恢复的方法可以采用冰敷。冰敷对消除肿胀很有效，但使用冰块时需要隔着毛巾进行，以避免...
回答于 2020-03-02 09:04
男的，怎么瘦腿呀
1、伸展运动 两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直，另―腿向后伸直至与地面平行。或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组（每组10次）这种运动。 2、伸腿运动 身体站立，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。 3、侧...
回答于 2020-03-02 08:57
如何瘦大腿，以及健壮的小腿
一般在平时保持良好的饮食习惯以及每天坚持做适量的锻炼，对全身都是会起到减肥的效果。如果只想瘦大腿和小腿，可以针对瘦腿的的方法来进行合理的锻炼，一般锻炼可以采取脚蹬自行车，仰卧起坐，做平板支撑，上下蹲也是可以起到瘦腿的效果。瘦小腿建议在每天做完锻炼要做拉伸运动，自然小腿就会瘦下来，平时在饮食上不吃辛辣...
回答于 2020-03-02 08:56
腿太粗，怎么瘦腿？
1、避免吃过咸及刺激性的食物 下半身容易出现水肿，如果吃得太咸或者含钠量比较高的加工食品，会让腿部变得水肿，如果想要瘦腿就应该少吃一些过咸以及辛辣刺激食物，饮食要以清淡为主。另外也不能长时间久坐以及翘二郎腿，久坐不能让下半身得到锻炼，局部的血液循环受到限制，从而加重了水肿。就坐一个小时，应该站起来活...
回答于 2020-03-02 08:54
大腿抽脂后有炎症包块
您好，看到您的描述，您这种情况，建议比较好到医院查个彩超，看看包块有无积液，如果有积液还需要抽出积液，如果没有积液，一般三个月左右都会慢慢恢复的。
回答于 2020-03-02 08:53
男生怎样才能瘦小腿和大腿
1、倒踩脚踏车这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，用腰部的力量将屁股撑起，双脚在空中踏步，双手要保持平行。不断重复练习倒踩脚踏车的动作。此方法对消除大腿根部的肉很有效。 2、向后踢腿向后踢腿也是一种瘦大腿内侧赘肉的方法之一。向后踢腿的速度不可以太...
回答于 2020-03-02 08:52
快速瘦腿怎么做
在这个爱美的年代，越来越多的女性朋友开始注重起自己的外形，不但脸要好看，而且腿也要瘦。要是腿很粗的话，就会影响到穿衣搭配，从而降低自己的颜值。因此，快速瘦腿很重要。接下来就让我围绕“如何快速瘦腿 想要瘦腿看这里”来为大家做个简单的概述吧。 如何快速瘦腿 1、笔直站立：人要靠着墙或者是柜子站着，一定要站得...
回答于 2020-03-02 08:51
大腿抽脂后多久能爬山？
你好，大腿吸脂手术后,要注意幸免强烈运动,以免影响伤口愈合，一个星期以后就可以适当运动了，剧烈运动建议三个月后进行。 腿部吸脂术后有哪些注意事项: 1. 伤口处理：受术者需要按照医嘱，进行相关伤口的保护和应急处理。 2. 防晒：术后一个月要注意伤口处不要在阳光下暴晒，以免会生成黑色素，影响美观。 3. 塑身裤：...
回答于 2020-03-02 08:50
求减肥瘦大腿方法，
现在的人越来越注重自己的外形，尤其是爱美的女性朋友，十个有九个觉得自己的腿很粗，需要减肥。她们不愿意去医院抽脂，但不知道什么方法能够有效瘦大腿，这让她们觉得非常无奈。 大腿减肥有效方法，5个运动帮你瘦大腿 1、下蹲运动：在地面上站好，把双脚分开，和肩膀保持同样的宽度即可，双手向前伸直，和肩膀保持同样的...
回答于 2020-03-02 08:49