脸上有肉肉怎么减
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脸上有肉肉怎么减

最佳答案：<p>建议你洗脸改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。</p> <p>指导意见：</p> <p>建议你平时也可多做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。</p> <p>先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。</p>
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脸上有肉肉怎么减

最佳答案：<p>患者您好，这种情况是可以通过一定的方法来瘦下来的，在与你在一起商量少吃一些高能量的食物尤其是高盐的食物要少吃比如说煎炸烧烤食物已经20天，碳酸饮料都应当尽量少吃，除此之外每天坚持进行半个小时以上的有氧运动有助于全身性脂肪消耗，也可以做一些脸部的肌肉按摩，祝健康。<br /></p>

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