最佳答案:<p>长痘痘,实际上就是出现了痤疮。从临床经验来看,刚刚出现的痘痘,以黑头或者白头粉刺为主,可能有个别的炎症性的丘疹、脓疱。额头出现痘痘,一般情况下多发生于青春期,刚开始出现痤疮的时候调理,第一、要养成好的作息习惯,不要熬夜,饮食上辛辣、刺激的,油炸的,甜的食物,尽量少吃,可以多吃水果蔬菜。第二、不要抠挤刺激皮损,因为反复的抠挤以后,白头粉刺也可以慢慢变成炎症性的红包,反复抠挤刺激以后会出现色素沉着。在药物方面可以用一些维甲酸类的药物,比如阿达帕林凝胶维酸乳膏,或者是他扎罗汀凝胶都可以收到较好的效果。<br /></p>