最佳答案:<p><span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'微软雅黑', 'Microsoft Yahei', '黑体', '宋体', Tahoma, Arial, Simsun, Helvetica, sans-serif;">月经期间是不可以做什么瘦身运动。和任何的剧烈运动的你如果要减肥的话就是每天只吃高蛋白的食物。高蛋白的食物,有鸡蛋。牛奶鱼肉,鸡肉,大虾其他的食物一点儿也不吃,但是你月经期间你就得正常吃东西。不是月经期间在进行高蛋白饮食的减肥,坚持一个月到一个半月就可以减肥。</span><br /></p>