哈密瓜减肥可以吃吗
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减肥期间可以吃哈密瓜吗

最佳答案：<p>减肥期间对于饮食要多注意，有很多食物在减肥期间吃很容易发胖，哈密瓜是许多人喜欢的水果，在减肥期间可以少量吃些，不会发胖。</p> <p>原因分析</p> <p>哈密瓜属于低脂肪，低热量的水果，所以减肥期间可以吃，不会增加身体的脂肪，而且哈密瓜含有的维生素和矿物质，微量元素都很多，可以给身体补充营养的。</p> <p>举措建议</p> <p>减肥期间可以每天吃半个哈密瓜，主要给身体补充营养，促进身体新陈代谢，但是不能多吃，哈密瓜属于寒凉的水果，多吃可能会导致腹泻。</p>

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