最佳答案：<p>1、40岁手上长老年斑怎么办</p>
<p>1.1、加强锻炼,保持年轻的体魄。</p>
<p>锻炼身体是健康的保证。身体健康的人体力充沛、精力旺盛、血液循环好、年轻态,当然就不会长老年斑了。</p>
<p>1.2、多吃山姜、酸杨桃等富含维生素E的食品。</p>
<p>经常吃“山姜拌酸杨桃”,或者是用酸杨桃煮生姜吃,坚持一段时间后,老年斑就慢慢的变淡了,然后就没有了。</p>
<p>1.3、每天都喝几杯绿茶或花茶。</p>
<p>绿茶和花茶都是养生的常用品。但是花茶对身体各方面的保健作用不同,要有选择的喝。</p>
<p>40岁手上长老年斑怎么办</p>
<p>1.4、多吃些瓜果、水果类、豆类食品。</p>
<p>人体需要多种微量元素,这些微量元素就要靠多吃各种瓜果、水果类、豆类食品来吸收满足。</p>
<p>2、去除老年斑偏方有哪些</p>
<p>2.1、生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。也可取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。</p>
<p>2.2、白醋泡生姜:生姜切稍厚点儿的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重复使用,一个月见效。经验证效果很好。</p>
<p>2.3、洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3～5次。</p>
<p>3、手上长老年斑怎么回事</p>
<p>只有了解了手上长老年斑怎么回事,然后从日常生活中有效的保养,那么自然就可以有效的预防老年斑了。因为相信每一个都希望都希望自己有一个健康漂亮的手,至少不用受老年斑的滋扰吧。老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。为什么长老年斑?进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。关于为什么长老年斑这个问题,这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。</p>