减肚子的小妙招
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腹部减肥方法小妙招

最佳答案：<p>你好，很高兴回答你的问题。腹部减肥比较好的办法是做仰卧起坐，在站立的时候挺胸收腹，再配合合理的膳食，如苦瓜，木耳，西红柿，粗粮等，既能瘦身，又能保持身体健康，要持之以恒哦。<br /></p>

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