最佳答案：<p>身上长痘它也与遗传油性皮肤相关，油性皮肤，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。此外，不合理的生活习惯，导致内分泌失调，不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临，都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘的滋生。通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律，紧张压力或长期处于压力，脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。</p>
<p>要想去除痘痘需要注意：</p>
<p>一.生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。</p>
<p>二.忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。</p>
<p>三.含有药性成分的清洁品有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。如。</p>
<p>购买祛痘产品要去正规的医院和药店，尽量选择大品牌高安全性口服产品。在皮肤科医生的指导下治疗用药，祝您身体健康！</p>