最佳答案:<p>去除黑眼圈常见方法</p>
<p>1、咀嚼减缓眼袋生成</p>
<p>建议在平时的生活中,多咀嚼芹菜、胡罗卜,或者是口香糖之类的食物,因为咀嚼可减缓眼袋生成,在同时,长期坚持的情况下,也可以有效的改善脸部肌肤。</p>
<p>2、保持心情愉快,多吃蔬果</p>
<p>黑眼圈形成的原因之一就是长期的神经紧张、工作忙碌,或者是情绪波动较大的情况下,都可以直接影响到人体正常的循环进程。所以,应该注意学会自我调整,比如,要放松心情,保持愉悦,尤其是应该注意劳逸结合,在改善全身的同时,也可以使得的循环得到改善,从而预防,以及辅助调理黑眼圈。除此之外,一些水果也可以有去除黑眼圈的主要,比如,常见的包括橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃等,这些食物含有比较丰富的维生素A、C和E,这些微量元素对于皮肤的保养会有很好的主要。</p>
<p>3、起床后去黑眼圈</p>
<p>长期的睡眠质量不好是导致黑眼圈形成的一个主要因素,这种情况下的黑眼圈相对是比较容易去除的。常见的方法比如,事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟,之后直接用勺子按压双眼,这是效果相对理想,并且比较简单的方法,除此之外,冰敷也会对去除黑眼圈有很好的作用</p>