晚上喝牛奶香蕉汁功效
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香蕉加牛奶能减肥吗

最佳答案：<p>香蕉牛奶是有减肥效果的。</p> <p>举措建议</p> <p>香蕉牛奶在使用过程中建议香蕉不要空腹吃，在喝完牛奶之后，不要把它放到保温杯里面，防止牛奶出现变质的情况，在喝牛奶的时候尽量避开和茶水同食，避免对牛奶里面的营养成分减弱。</p> <p>注意事项</p> <p>在喝牛奶的时候是不能和果汁，还有那些碳酸饮料一同服用的，会破坏牛奶里面的成分的，减肥的时候不能只吃一些香蕉和牛奶的，可以搭配一些别的蔬菜水果共同食用</p>

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